秋冬季节是感冒、咳嗽的高发季节，尤其是婴幼儿更容易患上这种疾病，普通的感冒，父母可以在家中进行护理，但是如果宝宝咳嗽带痰的话，情况有可能比较严重，需要正确处理。宝宝咳嗽有痰怎么应对？宝宝咳嗽有痰怎么食疗？来看看保健养生专家的介绍。
宝宝咳嗽有痰怎么办
1、给宝宝吸入温湿空气
室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。
2、热饮止咳
多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。
3、夜间抬高宝宝头部
鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。
4、热水袋敷背止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。
5、宝宝咳嗽有痰的情况
咳嗽，有痰，主要与呼吸道感染，支气管炎，肺炎等有关，建议选用头孢克肟颗粒，小儿清肺化痰颗粒治疗。咳嗽的孩子要禁食寒凉， 禁食肥甘厚味 ，饮食宜清淡，鸡蛋，鱼最好是少用。
考虑支气管感染或者肺，建议看医生听诊和透视确诊，必要时拍片检查确诊，轻微的感染可以服用消炎药治疗。咳嗽可以服用鲜竹沥口服液或者小儿麻甘颗粒治疗，严重时建议静脉输液治疗，还需要警惕支原体感染引起的，如果支原体感染建议使用静脉输液红霉素注射液或者口服阿奇霉素。
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。建议你积极检查，确诊病因在治疗，饮食要注意清淡为主，不要吃刺激性的食物。
宝宝咳嗽的饮食禁忌
如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃。脾胃伤，不能消化食物，食物不能输转，而聚液为痰，上储于肺可引起咳嗽。所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食禁忌：
一忌寒凉食物，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
二忌肥甘厚味，食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。
孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
宝宝咳嗽有痰的食疗方法
1、生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。
宝宝咳嗽有痰怎么应对？宝宝咳嗽有痰怎么食疗？宝宝如果咳嗽有痰，还需父母正确地加以应对，我们可以从本文中得到一些借鉴，积极地处理。再有就是选择一些食疗方法，这能在很大程度上起到缓解病情、帮助恢复的目的，保健养生建议，在这个感冒高发的时节，父母们要正确地处理，避免更多不良后果。
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