潘安:美貌为才气加分
不少男性以为,男女有别,不需要像女人那样为护肤花时间、伤脑筋。实际上这种想法不但过时,对自己还有点不负责任。皮肤科专家认为,男性护肤应从简,但四大步骤不能不做,否则凹凹凸凸、皱巴巴的一张脸,精神状态让人不敢恭维,着实对不住观众。
一个男人外貌出众,人们常用到“貌似潘安”四个字,这是中国人对于一位男子外貌的最高褒奖。虽说现在是讲求实力的年代,但“貌似潘安”与有实力一点也不冲突,还能相互加分。潘安不但貌美,还是西晋文学的代表,在文学史上有一定地位,可算是一代忧郁的美男作家。因此,实力派男子给自己容貌和精神状态加加分,是好上加好。
第1步不过度洗脸也不能不洗脸
男士对待洗脸问题通常有两种极端做法,要么随便用清水冲冲便算,要么用强力去油的香皂、洗涤剂狂搓洗。
男士保养第一步就是要避免使用过度去油的洗面奶。专家指出,男士容易油光满面,所以很多男士都喜欢买去油力超强的香皂洗脸。实际上,去油力太强的洗面产品只会让皮肤越用越油,因为油脂分泌存在一个负反馈,过度清洁会刺激皮脂腺分泌更多油脂。因此,有“强力去油”等字眼的洗面奶最好别用。
也有部分男性刚好相反,他们根本不用洗面产品只冲清水。其实,男性从青春期开始,汗液和油脂分泌量多,常使灰尘和污垢积聚,长期不清洁会出现毛孔堵塞、细菌感染、皮肤发炎等问题,因此还是应该挑合适的洗面产品洗脸,尤其在户外活动后。
第2步保湿可防脸油过多
通常来说,能保持洗脸习惯的男士已经被认为“姿整”了,若洗完脸后还涂保养品,则可能被人笑为“娘娘腔”,因此多数男人不会或不愿意再做保养工作。
专家指出,实际上,洗面后需不需要涂抹护肤品,可根据自己的感受来定。对那些超油肤质的男性来说,洗面后可以不用补充保养品,他们注意选择不过度去油的洗面奶清洁皮肤就差不多了;但若是洗面后感觉皮肤有一点干,就应使用一些保湿效果较好的保湿爽肤水或化妆水、柔肤水;若洗脸后皮肤很干,那就得在使用爽肤水的基础上,再加上保湿露或保湿精华液。干性肤质的男士,洗面后就更需要做保养了,否则皮肤会越来越干。一般干性皮肤的男士可以温和洗面、使用保湿爽肤水后,搭配使用保湿的乳液或乳霜。
第3步紫外线强的季节清爽防晒
别以为防晒是姑娘们想美白时才会做的事,阳光可是不论男女肌肤的最大敌人,皱纹、黑斑都因此而来,最严重的后果是引起皮肤癌,除非你无所谓,不然一定程度的防晒还是少不了的,至少在紫外线最强烈的夏秋季要注意防晒。
还有科学家认为,食用番红素能防晒。研究发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。
第4步长了痘痘不乱抠
男性不拘小节,日常皮肤清洁又不到位,痘痘、疤痕导致面部不平整。其实男性不必像女性那样要求面部洁白无瑕,因此只要控油、控痘,保持皮肤清爽就够了;但也不能乱抠脸导致皮肤坑坑洼洼像月球表面。
专家认为,痘痘的生成有四个原因:荷尔蒙的变化、皮脂腺的分泌、毛孔开口处角质异常堆积和痤疮杆菌的作用。压力大和睡眠不足是男性长痘的最常见原因。
在发现小粉刺时,不能挤和抠,也不能狂洗脸,或用别的工具搓脸和搓痘痘,以免搓破痘痘,加重感染,重感染的痘痘十有八九会留下疤痕或凹洞。长痘痘期间坚持“无糖少油”的饮食对消痘有帮助,可使痘痘渐渐变小。要注意的是,有痘痘时在全脸都长痘痘时,建议尽早去看皮肤科医生。