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米糠护肤DIY其乐融融

发布时间： 2016-07-15 17:05:40      来源：网络
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什么是自体免疫性肝炎
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米糠对于很多自小在城市长大的人来说，也许是个比较陌生的东西。米糠其实是稻谷在去掉外壳之后，糙米外表上的一层薄薄的皮。近来，米糠的美容功效正在被重新认识，让大家享受到了一种变废为宝的

美丽的追求不分国界，美容妙方因国而异。熟悉花草果木的美容效益，你一定能打造皮肤的健康美；韩国妇女自古便发现，每次洗了米，双手明显更白皙、柔滑，所以开始以米水洗脸、冲凉和洗发。

经研究员的验证，米水的美容效益得到进一步肯定。更重要的是，研究证实：米水的美容效益原来是米糠的功劳。

米糠中的维他命A、B和E以及必需脂肪酸有助皮肤变得柔滑、长保青春。米糠是稻米果实的皮层，又称“米皮”或“清糠”。米糠包含三种抗氧化剂：Tocopherol、Tocotrienol和Oryzanol，有降低“坏胆固醇”和抗癌之效。

此外，米糠中的维他命A、B和E以及必需脂肪酸(essentialfattyacid,简称EFA)有助皮肤变得柔滑、长保青春。其它美容效益还包括：抵御紫外线和环境污染对皮肤的侵害、去除杂质和毒素、促进血液循环和加强皮肤自我保护层。定期使用，皮肤更光滑柔嫩、晶莹剔透。

注：应选用有机米糠。若找不到米糠，可用有机糙米取代。

米糠美肤水(所有肤质适用)

糠是稻米果实的皮层

材料：有机米糠一把；咖啡滤纸一张

准备方法：1)用咖啡滤纸包起米糠，系上线，绑紧，做成“米糠茶包”。2)将“米糠茶包”放入适量热水，浸泡20至30分钟。3)取出“米糠茶包”，挤压数次。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 米糠护肤 平民护肤 护肤

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