虽然现在还是四月底，但是温度已经和夏天无差异，五月份就要立夏，所以炎炎夏日即将来临。我们在夏季除了要做好防晒以外，还要做好皮肤的补水保湿工作，肌肤的美白与保湿需要时刻注意！护肤不是单纯的将护肤品抹在脸上就算完事，护肤其实学问很大,从正确的护肤方法开始进行，这样才能让肌肤细腻光泽！接下来小编就将给各位朋友介绍夏季美白保湿的方法，让你摆脱又干又黑的肌肤状态，看起来充满活力，那么废话不多说，我们一起进入今天的话题。
夏日护肤小误区
误区1:保湿等于洗脸
温馨提示:保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。
误区2:往脸上喷纯净水为脸部补水
温馨提示:这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。
误区3:从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部
温馨提示:用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法。
误区4:隔天使用面膜或做熏蒸
温馨提示:对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤。
夏日保湿美白小诀窍
1、防晒
出门一定要防晒。防晒分为物理防晒和化学防晒，要出门的时候，两种方式都不要漏。物理防晒就是用好太阳镜、防晒伞等工具。而防晒霜则必须提前抹好，在出门前20分钟以上，最好全身都均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
2、隔离
如果不出门，但在家里面对各种电子设备，脸上也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
3、面膜
保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
4、少化妆
不少化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。
5、卸妆
如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
6、晚上用美白产品
尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，适得其反。
7、睡前喝牛奶
牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉。
8、多吃番茄
许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。
夏日保湿美白注意事项
1、防晒霜用量别少于半茶匙
防晒霜对于抗肤色黯沉和皮肤衰老有着至关重要的作用，也许之前你不喜欢这种黏黏腻腻的感觉，但是现在新型防晒霜的出现解决了质地粘稠的问题。如果在使用的时候不知道用量是多少，那就找一把小茶匙，挤满一半就可以了！
2、外用抗氧化物
像绿茶、石榴、咖啡豆是具有强大的护肤成分的，许多皮肤专家都推荐使用含有这些成分的产品！先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。
3、给脸蛋做运动
除了日常的护肤程序外，你可以在家里为脸蛋来一个运动！每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，这样能促进血液循环激活细胞的生命力！
4、定期去角质
小编一直都强调去死皮的重要性，但并不是说每天都使用去死皮膏而是每周一到两次即可！在去死皮之后及时擦上修复保湿面霜，就不至于泛红干燥了！
5、入手抗老美白新品
美白新品促进肌肤白皙化的效果一般比较显著，所以在初夏季节好好为自己选择一款美白保湿产品吧！最好到正规的商店购买，谨防买到假货危害肌肤！
我们日常的补税护肤，需要用适合自己的产品，不适合的产品浪费金钱不说，还容易造成肌肤问题。夏季出门，不晴天下雨都要做好防晒，避免紫外线对皮肤造成损伤，没有急事的话出门最好避开日照最强的时间。夏季可多吃新鲜瓜果来减少黑色素沉淀。尽量不要熬夜，错过了最佳睡眠时间入睡就较困难，甚至会导致失眠，睡眠是最佳排毒时间，失眠对皮肤的伤害非常大。夏天适当做一些有氧运动，加快身体排汗，促进新陈代谢，这样皮肤状态也会更佳！
皖公网安备34019202000476号
