虽然现在还是四月底,但是温度已经和夏天无差异,五月份就要立夏,所以炎炎夏日即将来临。我们在夏季除了要做好防晒以外,还要做好皮肤的补水保湿工作,肌肤的美白与保湿需要时刻注意!护肤不是单纯的将护肤品抹在脸上就算完事,护肤其实学问很大,从正确的护肤方法开始进行,这样才能让肌肤细腻光泽!接下来小编就将给各位朋友介绍夏季美白保湿的方法,让你摆脱又干又黑的肌肤状态,看起来充满活力,那么废话不多说,我们一起进入今天的话题。
夏日护肤小误区
误区1:保湿等于洗脸
温馨提示:保湿的范围很广,除了每天洗脸2~3次之外,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长,3~6小时要及时卸妆。
误区2:往脸上喷纯净水为脸部补水
温馨提示:这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感,但由于表面张力的缘故,普通水滴在皮肤上通常呈球形,不容易被吸收。相反,随着这些水分的蒸发,还可能将表皮原有的水分一起带走,令皮肤更加干燥。
误区3:从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部
温馨提示:用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性,要在洁肤后进行,这样对减少油脂分泌有效,而干性皮肤的女性不适合这种做法。
误区4:隔天使用面膜或做熏蒸
温馨提示:对于油性皮肤女性,撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用,就会加速皮肤老化,因此每周做1~2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性,但使用过于频繁,也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤。
夏日保湿美白小诀窍
1、防晒
出门一定要防晒。防晒分为物理防晒和化学防晒,要出门的时候,两种方式都不要漏。物理防晒就是用好太阳镜、防晒伞等工具。而防晒霜则必须提前抹好,在出门前20分钟以上,最好全身都均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
2、隔离
如果不出门,但在家里面对各种电子设备,脸上也要涂隔离霜,涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦,能有效的锁水。
3、面膜
保湿面膜比美白面膜更重要,只有毛孔得到有效的保湿补水状态,美白的营养才能被深沉的吸收,尤其是干性皮肤的美眉。
4、少化妆
不少化妆品中含有多种重金属,对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆,肤色黯淡粗糙,完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化,无法避免的时候也要化淡妆。
5、卸妆
如果化妆不可避免,那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水,水能加速新陈代谢,有助于排出体内的有害物质。
6、晚上用美白产品
尤其是精华素类的产品,因为通常美白产品都有感光成分,白天用接触到日光,会产生色斑,适得其反。
7、睡前喝牛奶
牛奶是最好的美容营养品,睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升,让你睡个真正的美容觉。
8、多吃番茄
许多明星都爱用番茄来美白,长期吃能补充足够的维生素C,以及由内而外的美白肌肤,还能抗衰老。
夏日保湿美白注意事项
1、防晒霜用量别少于半茶匙
防晒霜对于抗肤色黯沉和皮肤衰老有着至关重要的作用,也许之前你不喜欢这种黏黏腻腻的感觉,但是现在新型防晒霜的出现解决了质地粘稠的问题。如果在使用的时候不知道用量是多少,那就找一把小茶匙,挤满一半就可以了!
2、外用抗氧化物
像绿茶、石榴、咖啡豆是具有强大的护肤成分的,许多皮肤专家都推荐使用含有这些成分的产品!先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上,用后再抹上防晒霜,就万无一失了。
3、给脸蛋做运动
除了日常的护肤程序外,你可以在家里为脸蛋来一个运动!每晚涂用护肤品时,用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水,然后轻力拍打肌肤约50次,这样能促进血液循环激活细胞的生命力!
4、定期去角质
小编一直都强调去死皮的重要性,但并不是说每天都使用去死皮膏而是每周一到两次即可!在去死皮之后及时擦上修复保湿面霜,就不至于泛红干燥了!
5、入手抗老美白新品
美白新品促进肌肤白皙化的效果一般比较显著,所以在初夏季节好好为自己选择一款美白保湿产品吧!最好到正规的商店购买,谨防买到假货危害肌肤!
我们日常的补税护肤,需要用适合自己的产品,不适合的产品浪费金钱不说,还容易造成肌肤问题。夏季出门,不晴天下雨都要做好防晒,避免紫外线对皮肤造成损伤,没有急事的话出门最好避开日照最强的时间。夏季可多吃新鲜瓜果来减少黑色素沉淀。尽量不要熬夜,错过了最佳睡眠时间入睡就较困难,甚至会导致失眠,睡眠是最佳排毒时间,失眠对皮肤的伤害非常大。夏天适当做一些有氧运动,加快身体排汗,促进新陈代谢,这样皮肤状态也会更佳!