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青蒜苤蓝丝

发布时间: 2009-04-16 17:31:16      来源:《贝太厨房》

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原料:苤蓝半个、胡萝卜半个、青蒜5根左右、醋2茶匙、盐1/4茶匙稍多、花椒15粒左右、油1汤匙、美极鲜味酱2-3滴。

  做法:

  1 将蔬菜原料清洗干净备用;

  2 胡萝卜切丝,苤蓝去皮后切丝,青蒜切斜片;

  3 切好的丝类装入一个大碗,撒上花椒粒;

  4 油加热至8-9成时,趁热浇至花椒上;

  5 趁油尚有余温,加入醋和盐,搅拌均匀即可。喜欢的,可以加点辣椒油,根据个人口味而定。

  备注:

  1 苤蓝的个头不大,但切的话可以切出一大盆,所以,半个足足够吃了。

  2 多放点醋,是为了吃起来更爽脆,如果你不喜欢,可以少放;

  3 切丝的苤蓝,直接凉拌,口感非常爽脆。但如果你喜欢在凉水中浸泡一下,也可以,那是另一种风味。

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