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5分钟就搞定完美翘臀

发布时间: 2009-04-17 15:17:30      来源:《瑞丽服饰与美容》

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美美的臀部,让你性感直线上升,电力十足!想成一名电臀美女吗?2招翘臀秘诀,帮你轻松塑臀!

翘臀秘诀1:  坚持1个小动作就收获性感迷人翘臀

你也应该有翘翘的小PP,只要1个动作电臀翘P自然就来了哦!方法如下:

Step1:站立时,双腿与肩同宽,脚尖朝外呈八字状,膝盖伸直。

Step2:用力夹紧小PP,这样的动作每天保证二十次,半个月就会有神奇收获了!

Tips:看电视或做家务时,可以做这个动作,神奇现象就会出现咯!

翘臀秘诀2:  翘臀霜配搭面团揉按法,小臀翘起性感弧线

 
   翘臀霜与面团揉按法是塑造翘臀的必选哦!每天在臀部均匀地涂上翘臀霜,配合面团揉按法,1个月后,JMS的小PP就丰盈有致了哟!

   面团揉按法具体手法如下:

   Step1:以抓和捏的手法为主,力量要均匀适中。

   Step2:用手掌在臀部来回推压,配合抓捏的手法,持续30分钟即可。

标签阅读: 翘臀

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