翘臀秘诀1: 坚持1个小动作就收获性感迷人翘臀
你也应该有翘翘的小PP,只要1个动作电臀翘P自然就来了哦!方法如下:
Step1:站立时,双腿与肩同宽,脚尖朝外呈八字状,膝盖伸直。
Step2:用力夹紧小PP,这样的动作每天保证二十次,半个月就会有神奇收获了!
Tips:看电视或做家务时,可以做这个动作,神奇现象就会出现咯!
翘臀秘诀2: 翘臀霜配搭面团揉按法,小臀翘起性感弧线
翘臀霜与面团揉按法是塑造翘臀的必选哦!每天在臀部均匀地涂上翘臀霜,配合面团揉按法,1个月后,JMS的小PP就丰盈有致了哟!
面团揉按法具体手法如下:
Step1:以抓和捏的手法为主,力量要均匀适中。
Step2:用手掌在臀部来回推压,配合抓捏的手法,持续30分钟即可。