爱美的MM们在想如果能将美容护肤与减肥纤体结合在一起进行,效果一定非常理想。那么今天小编就推荐一款瘦肉山药美容减肥食谱,不但能纤体美容还具有抗癌功效。
瘦肉山药炒木耳:
材料:山药300克、木耳
2、山药切薄片备用食谱瑜伽。
3、木耳用清水泡软,摘去根部,清洗干净,撕成小朵。
4、锅中油热后,盛出备用减肥,放入肉片翻炒至完全变色。
5、锅中重新放少许油,加少许清水翻炒至熟减肥,放入山药、木耳翻炒均匀。
6、放入肉片翻炒均匀,加盐、鸡精调味即可。
(责任编辑:zxwq)
爱美的MM们在想如果能将美容护肤与减肥纤体结合在一起进行,效果一定非常理想。那么今天小编就推荐一款瘦肉山药美容减肥食谱,不但能纤体美容还具有抗癌功效。瘦肉山药美容减肥食谱
爱美的MM们在想如果能将美容护肤与减肥纤体结合在一起进行,效果一定非常理想。那么今天小编就推荐一款瘦肉山药美容减肥食谱,不但能纤体美容还具有抗癌功效。
瘦肉山药炒木耳:
材料:山药300克、木耳
2、山药切薄片备用食谱瑜伽。
3、木耳用清水泡软,摘去根部,清洗干净,撕成小朵。
4、锅中油热后,盛出备用减肥,放入肉片翻炒至完全变色。
5、锅中重新放少许油,加少许清水翻炒至熟减肥,放入山药、木耳翻炒均匀。
6、放入肉片翻炒均匀,加盐、鸡精调味即可。
(责任编辑:zxwq)
标签阅读: 山药减肥 减肥食谱 快速减肥