首页 问答 医院 疾病 医药 百科 医生
导航
人群
生活
疾病
科室
其他
男性 女性 老人 母婴 心理 减肥 美容 整形 保健 饮食 新闻 护理 偏方 中医 急救 体检 健身 药品
您的位置：久久首页> 减肥> 时尚减肥> 肥胖人群> 白领减肥 >概况

女性熬夜喝什么减肥不长胖

发布时间： 2016-07-27 17:30:50      来源：寻医问药
小 中 大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看
导
读

对工作压力很大的白领们来说，夜宵可算是件平常事，即使知道晚睡加夜宵不健康，但因工作需要不得不这么做。白领夜宵在选择上有窍门，选好了夜宵不但不发胖，也不会影响身体健康，并且还能为备战

对工作压力很大的白领们来说，夜宵可算是件平常事，即使知道晚睡加夜宵不健康，但因工作需要不得不这么做。白领夜宵在选择上有窍门，选好了夜宵不但不发胖，也不会影响身体健康，并且还能为备战补充体力。下面准备了6款白领夜宵饮品，可以在赶工的时候喝一杯。

能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶

香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。

美容最佳选：鲜果汁

2个猕猴桃、4只橙子、1个绿柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，非常美容。

食欲调节最佳选：柚子葡萄汁

3个柚子剥皮后榨汁，一嘟噜葡萄打碎成葡萄汁，加上两汤匙蜂蜜，酸甜别有滋味。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 女性减肥 减肥 减肥饮品

分享到：

精彩必读

  • 瘦身新革命！秀域184蔬果饮卖爆了，国岳夫妇倾情推
  • 想要快速变瘦该怎么做 晚上吃什么瘦身
  • 工作繁忙的时候怎么减肥 哪些方法有效减肥
  • 长期坐办公室想瘦肚子怎么办 脂肪厚需要做什么运
  • 是胖还是瘦，不能只看体重
  • 老是健身却瘦不下来 这几件事情你做好了吗
  • 减肥期间适合吃哪些低热量高饱腹感食物
  • 经常练习普拉提能减肥吗 普拉提减肥效果好不好
  • 慢跑有瘦腿效果吗 慢跑影响瘦腿的因素有哪些
  • 吃水煮菜能瘦？让你深信不疑的7大减肥谣言
  • 减脂期多久可以吃一次放纵餐 如何吃呢
  • 久坐导致的屁股大腰粗怎么办
  • 哪些因素会导致肚子比较大 这些方法甩掉肚子赘肉
  • 大腿粗想要减肥该怎么办 练腿可以瘦腿吗
  • 哪些征兆的出现说明在变瘦 如何减肥保持健康
  • 想减肥控制不住嘴怎么办 不妨试试这些方法

    • 相关阅读

    夏季女性要记得时刻收腹 如何做好减肥
    夏季女性要记得时刻收腹 如何做好减肥
    夏季的时候可以展现女性的身材魅力，各种长短裙都是瘦子的标配，可以说是行走的衣服架子。已经立夏了，大家应该注意保持自己的体重，注意做好减肥的事情。对于身材肥胖的女人来说，这当然很重要 [详细]
    2019-05-10 22:15:27
    女性朋友想减肥成功 一定离不开男友的“甜言蜜语”
    女性朋友想减肥成功 一定离不开男友的“甜言蜜语”
    在年轻群体中，女生们为了让自己变得更漂亮通常会计划减肥。那么在女生减肥的时候，女生的男朋友们应该做些什么呢，又或者希望男朋友如何做呢？据相关调查统计减肥中的女生，希望得到自己的男朋 [详细]
    2019-04-22 21:39:09
    女性步入减肥的行列 如何达到瘦身功效？
    女性步入减肥的行列 如何达到瘦身功效？
    这个季节减肥还不晚，到了夏季真的到来的时候，很多女性说，今年想穿好看的裙子，你还有这样的想法吗？那就是赶紧减肥，说到减肥并不是一件很容易的事情，当我们选择步入减肥的行列时，大家一定 [详细]
    2019-04-18 20:28:10
    女性减肥期间要谨记清淡饮食 试试这俩款菜品减肥
    女性减肥期间要谨记清淡饮食 试试这俩款菜品减肥
    在减肥的时候，很多女性觉得最痛苦的事情，就是克制自己的饮食，食欲本来就好的女性，在减少自己的饮食，或者是少吃自己的爱好食物，这是一件很痛苦的事情。大家都知道减肥期间不要大鱼大肉，也 [详细]
    2019-04-16 21:42:02
    减肥容易做错哪些事情 女性减肥一定要远离这些
    减肥容易做错哪些事情 女性减肥一定要远离这些
    在减肥的路上，很多女性是不计一切后果，为了减肥变美是不遗余力。很多人减肥的方法是很极端的，像节食减肥，只吃水果减肥的方法，或者是喝水暴瘦的方法。这些都是不可取的方法，会危害大家的身 [详细]
    2019-04-12 19:56:57
    女性减肥适合多跑步 经常跑步可以减肥吗
    女性减肥适合多跑步 经常跑步可以减肥吗
    春天是减肥的好季节，对女性来说，想在夏季穿上自己喜欢的裙子，没有好身材是不敢挑战吊带裙的。减肥是女性抑制在关注的话题，想要减肥就一定要运动，千万要管住嘴，迈开腿，如果不这样的话，在 [详细]
    2019-04-11 20:24:53
    女性为了美而减肥 试试燕麦减肥法
    女性为了美而减肥 试试燕麦减肥法
    都说你不瘦下来，你永远不知道自己有多美，这是很多女性深信不疑的一句话。宁愿瘦也不要身体长脂肪，所以减肥就是生活中女性最看重的事情，为了美丽去减肥，当然也有一些女性知道肥胖对健康的危 [详细]
    2019-04-11 20:15:26
    女性生理期要如何减肥 切记要记住这3条
    女性生理期要如何减肥 切记要记住这3条
    对于女性朋友来说每个月总有那么几天是特殊时期，当减肥遇上生理期应该怎么办呢？很多女性朋友会很担心，在生理期不减肥怕反弹，但在生理期减肥又怕影响身体健康。其实女性生理期也是可以减肥 [详细]
    2019-04-11 19:51:51
    女性更年期要怎么减肥才健康呢？
    女性更年期要怎么减肥才健康呢？
    爱美是女性的天性，也不在于年纪的大小，对任何年纪的女性来说，都是能爱美的。想要保持女性的美丽，还需要好身材来维护。减肥是女性朋友永恒的话题，不少女士为了外形线条的美感而不顾一切减肥 [详细]
    2019-03-28 20:01:31
    女性想要瘦下来的美 怎么做能减肥呢？
    女性想要瘦下来的美 怎么做能减肥呢？
    想要通过减肥提升自己的颜值，这是很多女性很想做，也正在做的事情。减肥并不是一件容易的事情， 很多女性难以控制自己的嘴巴，也不能控制自己的运动。材标准的人会远离更多的慢性病，这也是不 [详细]
    2019-03-21 20:57:36
    • 精彩推荐
    • 网友热搜
    • 猜你喜欢
    • 今日热点
    • 频道新闻
    • 医院专题
    • 医院新闻

    健康问答

    久久健康网 关于我们 联系我们 服务条款 医生招募
    皖公网安备34019202000476号 | 皖ICP备18005611号-7 | 广播电视节目制作经营许可证：(皖)字第00706号
    互联网药品信息服务资格证书：(皖)-经营性-2020-0081 | 增值电信业务经营许可证编号：皖B2-20200423
    声明：本站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据！部分内容转载自互联网，如有侵权请联系处理，邮箱：2085181936@qq.com
    Copyright© 2000-2024 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 合肥皖康信息科技有限公司

    久久移动版

    久久官方头条