首页 问答 医院 疾病 医药 百科 医生
导航
人群
生活
疾病
科室
其他
男性 女性 老人 母婴 心理 减肥 美容 整形 保健 饮食 新闻 护理 偏方 中医 急救 体检 健身 药品
您的位置：久久首页> 减肥> 药物减肥> 减肥产品> 减肥茶 >概况

两款金秋瘦身汤排毒利尿更易瘦

发布时间： 2016-08-02 17:54:50      来源：寻医问药
小 中 大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看
导
读

下面两款瘦身汤,有排毒排尿的功效,有效清体轻身,帮助你健康瘦身,不可错过哦.

下面两款瘦身汤，有排毒排尿的功效，有效清体轻身，帮助你健康瘦身，不可错过哦。

莲藕排骨薏米瘦身汤

材料：猪排骨、莲藕各500克，薏米l0克，酱油2克，精盐5克，味精3克，料酒2克。

做法：

1、将排骨放入清水中洗净，切成小块;莲藕先刮去外皮，用清水洗净，切成薄片;薏米用温水浸泡软，洗净。

2、锅置火上，加适量清水、莲藕，用中火煮沸，转文火炖2小时，再加排骨、薏米、煮沸后放入料酒，再炖2小时，视莲藕已软，加入精盐、酱油、味精调味，稍煮片刻，即可食之。

3、莲藕软糯，排骨鲜烂、清香。

编辑点评：

薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，而且还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻。而莲藕更具有通便止泻作用，整道汤可谓高效去水肿又排毒。

减肥的最佳时机别错过

减肥控制饮食要适度

做完月子如何巧减肥

水果减肥利弊一个也不能少

减重期间外出就餐的11项建议

警惕果汁代替早饭减肥方法不可取

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 两款 金秋 瘦身汤 排毒 利尿

分享到：

精彩必读

  • 瘦身新革命！秀域184蔬果饮卖爆了，国岳夫妇倾情推
  • 想要快速变瘦该怎么做 晚上吃什么瘦身
  • 工作繁忙的时候怎么减肥 哪些方法有效减肥
  • 长期坐办公室想瘦肚子怎么办 脂肪厚需要做什么运
  • 是胖还是瘦，不能只看体重
  • 老是健身却瘦不下来 这几件事情你做好了吗
  • 减肥期间适合吃哪些低热量高饱腹感食物
  • 经常练习普拉提能减肥吗 普拉提减肥效果好不好
  • 慢跑有瘦腿效果吗 慢跑影响瘦腿的因素有哪些
  • 吃水煮菜能瘦？让你深信不疑的7大减肥谣言
  • 减脂期多久可以吃一次放纵餐 如何吃呢
  • 久坐导致的屁股大腰粗怎么办
  • 哪些因素会导致肚子比较大 这些方法甩掉肚子赘肉
  • 大腿粗想要减肥该怎么办 练腿可以瘦腿吗
  • 哪些征兆的出现说明在变瘦 如何减肥保持健康
  • 想减肥控制不住嘴怎么办 不妨试试这些方法

    • 相关阅读

    哪些疾病会偷走男性健康 抓住秋冬养生黄金期
    哪些疾病会偷走男性健康 抓住秋冬养生黄金期
    这个季节的养生保健，对于大家的身体是很重要的，在冬季的时候我们是需要大家好好的过冬的，如今男性的身体疾病问题也是很明显的，大家要注重日常的保养和预防。社会竞争激烈，男性面临的压力与 [详细]
    2018-10-31 20:02:36
    金秋快来了 教你科学减肥
    金秋快来了 教你科学减肥
    减肥是很多人关心的问题，减肥的最佳时间是什么时候？秋季快来了，让我们学会减肥方法。少吃多餐是一个非常明智的“分散投资”，能帮助你维持血糖水平的稳定，可以避免你因为饥饿而造成的暴饮 [详细]
    2018-07-12 10:47:24
    血寒体虚是女性秋冬痛症 汇仁女金保卫女性健康
    血寒体虚是女性秋冬痛症 汇仁女金保卫女性健康
    每年秋冬季，都有很多女性 因手脚冰凉特别怕冷到医院就诊。这种情况在医学上称为“冷感症”。秋高气爽是这个时节的特征，但是女性朋友看着天气还没冷，就还穿着裙子短裤，女人寒性体 [详细]
    2017-10-12 11:30:19
    金秋时节三款花儿来养生
    金秋时节三款花儿来养生
    秋天是一个养生的好季节，这时候的养生原则主要是养阴、润燥、生津、疏通肝气。一些有养生功效花朵恰逢秋季前后盛开，能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜，尤其适合女性服用。 [详细]
    2016-12-07 16:10:07
    金秋护唇“热浪”
    金秋护唇“热浪”
    [详细]
    2016-11-22 09:29:28
    金秋时节话护肤
    金秋时节话护肤
    [详细]
    2016-11-22 09:29:20
    秋天是减肥的黄金季节
    秋天是减肥的黄金季节
    秋天是减肥的黄金季节，能够有效阻止脂肪细胞“回潮”，抑制体重增加。 [详细]
    2016-11-21 14:54:10
    秋季是减肥瘦身的黄金季节
    秋季是减肥瘦身的黄金季节
    体重变化在一年四季当中是有时间节律的。受自然气候的影响，在体内生物钟的支配下，人体胖瘦在一年中是不恒定并且波动的，呈冬胖夏瘦... [详细]
    2016-11-18 10:04:18
    金秋食疗：豆腐粥
    金秋食疗：豆腐粥
    豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品，我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、... [详细]
    2016-11-17 10:10:50
    又是金秋采莲时
    又是金秋采莲时
    莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62％，蛋白质含量高达16．6％，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药，以湖南湘莲、 [详细]
    2016-11-11 09:21:06
    • 精彩推荐
    • 网友热搜
    • 猜你喜欢
    • 今日热点
    • 频道新闻
    • 医院专题
    • 医院新闻

    健康问答

    久久健康网 关于我们 联系我们 服务条款 医生招募
    皖公网安备34019202000476号 | 皖ICP备18005611号-7 | 广播电视节目制作经营许可证：(皖)字第00706号
    互联网药品信息服务资格证书：(皖)-经营性-2020-0081 | 增值电信业务经营许可证编号：皖B2-20200423
    声明：本站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据！部分内容转载自互联网，如有侵权请联系处理，邮箱：2085181936@qq.com
    Copyright© 2000-2024 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 合肥皖康信息科技有限公司

    久久移动版

    久久官方头条