首页 问答 医院 疾病 医药 百科 医生
导航
人群
生活
疾病
科室
其他
男性 女性 老人 母婴 心理 减肥 美容 整形 保健 饮食 新闻 护理 偏方 中医 急救 体检 健身 药品
您的位置：久久首页> 减肥> 时尚减肥> 肥胖人群> 明星减肥 >概况

藤原纪香性感十招

发布时间： 2016-09-27 14:15:53      来源：放心医苑网
小 中 大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看
导
读

气质优雅、身材窈窕的东洋女星藤原纪香以高挑身材、丰满胸部和一双美腿令男人神魂颠倒，也受到爱美女性的关注。藤原纪香说，她的完美身材不是天生的。她曾经比现在胖8公斤，但从大学开始，她改

气质优雅、身材窈窕的东洋女星藤原纪香以高挑身材、丰满胸部和一双美腿令男人神魂颠倒，也受到爱美女性的关注。

藤原纪香说，她的完美身材不是天生的。她曾经比现在胖8公斤，但从大学开始，她改变用餐习惯、睡前不吃任何东西，每天保持一定运动量，还足足打了6年篮球，8公斤的肥肉就此完全消失，肌肉也变得非常结实。

藤原纪香始终保持苗条身材，完全归功于她的十大独门绝招。

第一招：每天在加入500毫升日本酒的热水中浸泡热水澡；

第二招：洗完澡用精油按摩穴道15分钟，比如：颈部、胸部和小腿；

第三招：每天倒立30秒；

第四招：将国际名模的海报贴在墙壁上，作为激励目标；

第五招：工作外少穿高跟鞋，让足部血液流通；

第六招：每周固定打一次高尔夫球，对手最好是男性；

第七招：一日三餐定时，多吃白饭、青菜和豆腐；

第八招：多吃蔬菜类的火锅；

第九招：常用脚尖站立，能让小腿变修长；

第十招：一边看电视一边举哑铃，每周2次，每次30分钟，对健胸很有效。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 性感 藤原纪香性感十招

分享到：

精彩必读

  • 瘦身新革命！秀域184蔬果饮卖爆了，国岳夫妇倾情推
  • 想要快速变瘦该怎么做 晚上吃什么瘦身
  • 工作繁忙的时候怎么减肥 哪些方法有效减肥
  • 长期坐办公室想瘦肚子怎么办 脂肪厚需要做什么运
  • 是胖还是瘦，不能只看体重
  • 老是健身却瘦不下来 这几件事情你做好了吗
  • 减肥期间适合吃哪些低热量高饱腹感食物
  • 经常练习普拉提能减肥吗 普拉提减肥效果好不好
  • 慢跑有瘦腿效果吗 慢跑影响瘦腿的因素有哪些
  • 吃水煮菜能瘦？让你深信不疑的7大减肥谣言
  • 减脂期多久可以吃一次放纵餐 如何吃呢
  • 久坐导致的屁股大腰粗怎么办
  • 哪些因素会导致肚子比较大 这些方法甩掉肚子赘肉
  • 大腿粗想要减肥该怎么办 练腿可以瘦腿吗
  • 哪些征兆的出现说明在变瘦 如何减肥保持健康
  • 想减肥控制不住嘴怎么办 不妨试试这些方法

    • 相关阅读

    藤原纪香性感十招
    藤原纪香性感十招
    气质优雅、身材窈窕的东洋女星藤原纪香以高挑身材、丰满胸部和一双美腿令男人神魂颠倒，也受到爱美女性的关注。藤原纪香说，她的完美身材不是天生的。她曾经比现在胖8公斤，但从大学开始，她改 [详细]
    2016-09-27 14:15:53
    藤原纪香性感十招
    藤原纪香性感十招
    气质优雅、身材窈窕的东洋女星藤原纪香以高挑身材、丰满胸部和一双美腿令男人神魂颠倒，也受到爱美女性的关注。藤原纪香说，她的完美身材不是天生的。她曾经比现在胖8公斤，但从大学开始，她改 [详细]
    2015-11-24 12:56:47
    • 精彩推荐
    • 网友热搜
    • 猜你喜欢
    • 今日热点
    • 频道新闻
    • 医院专题
    • 医院新闻

    健康问答

    久久健康网 关于我们 联系我们 服务条款 医生招募
    皖公网安备34019202000476号 | 皖ICP备18005611号-7 | 广播电视节目制作经营许可证：(皖)字第00706号
    互联网药品信息服务资格证书：(皖)-经营性-2020-0081 | 增值电信业务经营许可证编号：皖B2-20200423
    声明：本站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据！部分内容转载自互联网，如有侵权请联系处理，邮箱：2085181936@qq.com
    Copyright© 2000-2024 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 合肥皖康信息科技有限公司

    久久移动版

    久久官方头条