要减肥大家可以尝试很多的方式，那大家听说过中医减肥茶吗？相比于一般市场上成品的减肥茶，中医减肥茶效果更好，同时也更加的安全、健康。怎么样，大家对于中医减肥茶是否已经产生了兴趣呢？下面小编就将向大家介绍2款常见的中医减肥茶，一起看看吧。
1、蜂蜜茶
蜂蜜茶的制作方式很简单，只需要准备适量的蜂蜜、茶叶和水就可以了，然后按照适当的比例将这三种物质混合在一起就可以饮用了。最好是用矿泉水来泡菜，因为矿泉水里半不含有任何的杂质，减肥的效果会更好。蜂蜜可以促进肠道的蠕动，对于由于排便不通畅导致的肥胖来说尤其有好处，这个茶适合在晚上睡觉前一个小时饮用。
2、荷叶茶
在古代的时候人们就会通过饮用荷叶茶的方式来达到减肥的目的，现代医学更是表明，荷叶茶具有很好的减肥效果，不仅如此，荷叶茶还可以起到降低胆固醇和血脂的作用。对于爱美的女性而言，荷叶茶是一种很好的选择。对于顽固性肥胖患者尤其适用，但是要注意由于荷叶是凉性的，所以最好是不要冬天的时候饮用。
想要减肥的朋友中医减肥茶不仅能减肥，同时还有益于身体健康，这样好的茶饮大家如何能错过呢？当然，喝中医减肥茶大家也不能大意，不同的减肥者适合于不同的中医减肥茶，减肥者在饮用前应该先向专业的医师咨询，这样才能保障身体的健康。
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