对于很多顽固性肥胖人士来说，中医的拔罐减肥或许是一个不错的减肥方法，无需过度节食和大量运动就能快速瘦身。这几年，拔罐减肥手段已经收到了国内外的学者关注，在实践中也收到了良好的效果。那么，拔罐减肥的原理是什么呢？在拔罐减肥的过程中有哪些值得我们去注意的呢？一起来了解一下。
中医拔罐减肥原理
拔罐通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基 础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗;进而调整、完善、修复人体自身平 衡。拔罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏 通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目 的。第一：通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔 罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目 的。第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力 、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。 第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发 胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌 紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系 统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。
中医拔罐减肥注意事项
1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能减。 月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。4、便 秘不愿掉重(先调理再减肥)。5、感冒、拉肚子不愿掉重。6、疲劳过度、上火不愿掉重。7、年龄50 岁以上新陈代谢慢不愿掉重。8、月经停止者，掉重慢些。9、拔罐时间不能过长，15分钟以下，以免 起泡。
拔罐减肥其实也属于医疗减肥的范畴，在选择上应该更加谨慎才是。拔罐减肥有着得天独厚的优势， 那就是仅需适当的控制饮食和适量运动，对于顽固性肥胖人群效果尤为显著。不过在选择拔罐减肥时 ，应该寻找有资质的单位，在减肥瘦身的同时不要忘了爱护身体的健康。
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