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甲鱼的做法大全味美汤补养生品

发布时间: 2016-04-05 09:07:54      来源:三九养生堂

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甲鱼,又叫鳖,是一种大补食材,尤其是对那些病人的营养补充,手术后身体的恢复有很大效果,因为甲鱼含有丰富的人体需要的微量元素和蛋白质,所以是补品的最佳选择,而且甲鱼

甲鱼,又叫鳖,是一种大补食材,尤其是对那些病人的营养补充,手术后身体的恢复有很大效果,因为甲鱼含有丰富的人体需要的微量元素和蛋白质,所以是补品的最佳选择,而且甲鱼的各个部分都有很高的食疗价值和药用价值,下面就给大家介绍一些甲鱼的做法和甲鱼的营养价值。

甲鱼的做法大全菜肴篇

红烧甲鱼

材料

活甲鱼900克,水发香菇40克,去皮蒜瓣50克,葱结、姜片各15克,绍酒,酱油各40克,精盐2克,味精0.5克,胡椒粉1克,湿淀粉10克,肉汤600克,猪油75克,香油10克。

做法

1、将活甲鱼颈部杀一刀,沥净血,剁下头,片下甲鱼壳,剁下脚爪,入沸水中略烫,刮净粗皮及黑膜,去内脏,剁成块洗净。香菇切成两半。

2、锅内放猪油烧热,下入甲鱼块煸炒。

3、下入蒜瓣、姜片、葱结、香菇,烹入料酒、酱油,加肉汤旺火烧开,烧至熟烂,去掉葱,姜,加精盐、味精、胡椒粉炒匀,用湿淀粉勾芡,淋香油,装盘即成。

小诀窍

甲鱼要洗净,沥净水。要用小火烧制。

坛子脱骨甲鱼

材料

野生甲鱼1250克,稻香方肉25克,独蒜仔300克,猪油、豉油鸡汁、沙姜粉、姜片、干椒、大料各适量。

做法

1、野生甲鱼宰杀治净,用姜葱水煮至能去骨时捞出,脱骨备用。

2、锅上火,下猪油烧热,放入独蒜仔、姜片、干椒、大料煸香,下甲鱼肉,加入高汤、豉油鸡汁调味,烧至甲鱼软糯即成。

创新说明

改变传统做法,将甲鱼脱骨,结合使用南方特有之调料,使成菜风味独特。

特点

咸鲜微辣,甲鱼肉软滑,令人回味无穷。

荷香甲鱼

材料

甲鱼1只,荷叶1张,大蒜子、莲子、红枣各适量,复合酱适量。

做法

甲鱼宰杀斩快,用复合酱把斩好的甲鱼酱入味。

碗里垫上剪好的荷叶,放上大蒜子莲子红枣,再码上酱好的甲鱼,摆好形状。

用荷叶包裹还,上笼旺气蒸20分钟即可。

注意

甲鱼不能淖水。

复合酱配方

叉烧酱4瓶,海鲜酱4瓶,排骨酱2瓶,富记豆瓣酱6瓶,上海豆瓣酱4瓶,财神蚝油2瓶,鸡精味精适量,料酒生粉,老抽,色拉油各适量。

(责任编辑:zxwq)

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