脚气给很多人带来苦恼,特别是在夏季,天气炎热,这个时候脚气的发作也会来的更凶。虽然脚气并不是什么大病,但是确实是给我们的生活和身体健康带来很大的困扰,今天小编带来了治疗脚气的一些食疗方法,希望这些食疗方法可以让我们远离脚气纠缠,需要的朋友跟着小编一起看看吧。
1)黄豆米皮糠:取黄豆100克,米皮糠160克,将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2)麦芽煎:取麦芽适量,用水煎服。
3)青鱼煮韭黄:取青鱼500克,韭黄250克,将青鱼洗净,加韭黄煮食。
4)冬瓜赤小豆:大冬瓜一个,赤小豆130克。将冬瓜切盖去内瓤,装入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥为丸食,或加水煮至烂熟,分二、三次食。推荐阅读:中医治疗脚气
5)花生红枣凤瓜汤:取花生90克,红枣10粒,鸡脚10只,瘦肉120克,陈皮1/4个。红枣去核,与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸,加入各材料煲2~3小时,调味即可。佐餐食。
患了脚气怎么办,以上就是小编带来的5个治疗脚气的食疗偏方,这些方法都可以很好的帮我们改善脚气的情况。希望小编这些方法可以让我们不再受脚气的困扰。除了这些食疗偏方还要注意自己脚步卫生,特别是夏季或者是运动量大的时候一定要每天清洗脚,更换鞋袜。