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不用放糖的 糖醋排骨 - 快乐厨房 - 石家庄论坛

发布时间： 2009-11-25 23:32:08      来源：bbs.live0311.com
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石家庄论坛 原料：排骨、菠萝、苹果、白醋、番茄酱、料酒、生抽、老抽、熟白芝麻、淀粉、葱、姜、浓汤宝制作：1、菠萝苹果去皮切小块，锅中放清水，熬煮至苹果菠萝熟 ... - Dis



原料：排骨、菠萝、苹果、白醋、番茄酱、料酒、生抽、老抽、熟白芝麻、淀粉、葱、姜、浓汤宝
制作：1、菠萝苹果去皮切小块，锅中放清水，熬煮至苹果菠萝熟烂，我是前一天晚上用电饭煲熬的。
2、熬出的汤汁，放一汤匙番茄酱和3汤匙白醋（醋量可以根据个人口味，喜欢酸的朋友可以多放一点），煮开做成酸甜汤备用。
3、葱拍碎切段，姜切丝，排骨用清水焯一下，水一开马上捞起沥干。
4、捞起的排骨放碗中加葱段姜丝，少许生抽、料酒、水淀粉（一汤匙即可，不想要有着厚厚外衣的糖排）腌制15分钟左右。
5、锅中放油加热至9成，放入排骨。
6、3秒钟后立即关火（保证排骨的肉还是嫩的），用筷子翻动一下。
7、捞起，用排骨表面的余油还可以继续加热一会儿。
8、浓汤宝兑水一大碗，倒入锅中。
9、放老抽生抽（根据排骨的量按差不多1：1.5比例）、少许盐。
10、倒入事前做好的酸甜汤。
11、加热，在煮沸前就可以下排骨了。你可以把熟烂的菠萝和苹果块一同放进去煮，吃的时候，你还可以吃到菠萝粒哦～（苹果一般都会完全化掉）
12、盖上锅盖，大火煮开，水分汤汁耗去一半的时候，转小火炖至汤汁稠，出锅前撒上白芝麻即可。

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