炎炎夏季 重点预防甲肝
病毒性甲型肝炎,也就是我们常说的“甲肝”,是夏季需要重点防控的传染性疾病。甲肝主要经粪-口途径传播,即病人潜伏期或急性期粪便、血液中的甲肝病毒通过污染水源、食物、用具及生活密切接触经口进入胃肠道而传播。专家提示,可以通过接种甲肝疫苗进行有效预防;毛蛤等贝类海鲜(河鲜)易携带甲肝病毒,食用时一定要煮熟蒸透;家庭成员中出现甲肝病人时,要进行隔离,并对病人的排泄物进行彻底消毒。
专家支招夏季防病 重点消灭蝇蚊四害
如何预防夏季高发疾病呢?专家提出了以下几点建议:一是要养成良好的卫生习惯,搞好饮食和个人卫生,防止病从口入,饭前便后要洗手,不吃腐败变质变味的食物,喝开水不喝生水,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开,不吃苍蝇、蟑螂叮爬过的食物;二是搞好粪便管理,清除垃圾,疏通污水沟,消灭蚊蝇孳生地,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂四害;三是生活及办公场所要勤通风,尽量减少到公共场所的活动;四是对于可以通过接种疫苗预防的疾病,要及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力。
久久支招 7个方法远离甲肝
1、养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净,吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。
2、对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。
3、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。
4、不要到卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。
5、接种甲肝疫苗,可以提高人群免疫力,预防甲肝的发生和暴发流行。
6、出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人,应及时到医院肠道门诊就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
7、发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行,早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。
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手足口病、细菌性腹泻病、乙脑也是夏季常见疾病
5~7月份为手足口病高发季节。手足口病传播途径较多,人群普遍易感,以婴幼儿和儿童等5岁以下人群多发。专家提醒,预防手足口病要做到搞好个人、家庭和托幼机构的卫生;避免和患手足口病的儿童接触,在流行期要减少和其他儿童接触的机会;如果需要到医院就诊,要注意避免接触其他儿童,并带好口罩。
细菌性腹泻病一年四季均可发病,但夏秋季节高发。专家提醒,夏秋季在霍乱疫区内或去过霍乱疫区,若出现腹泻症状,尤其是剧烈的无痛性水样腹泻,应马上就诊,并做霍乱弧菌培养检查。与霍乱感染者一起就餐或密切接触的人也应采集粪便或肛拭子检查,以确定是否感染。
乙型脑炎这种由乙型脑炎病毒引起、经蚊传播的急性传染病,在夏季应特别关注。乙脑具有起病急、高热、头疼、呕吐、嗜睡等表现,重症患者有昏迷、抽搐、吞咽困难、呛咳和呼吸衰竭等症状,10岁以下儿童发病率最高。专家提示,接种乙脑疫苗是最有效的预防措施,没有及时接种的儿童家长应向当地预防接种机构咨询,并尽快安排补种。要做好防蚊、灭蚊,农村居民还要注意加强畜禽动物的管理,特别是新生的、未过夏天的幼龄猪。如果家庭成员中出现乙脑患者,要用蚊帐进行隔离。
(编辑:王红琳)
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