亚太地区肝病学会执行委员、中华医学会全国感染性疾病学会候选主任委员、南方医院肝病中心主任侯金林教授建议：要想更好地预防肝病，就要建立合理健康的膳食结构，养成良好的生活习惯，一旦身体出现异常，最好尽早去医院检查确诊，以得到更好治疗。
肝癌的高发人群有哪些?侯金林教授说主要是三类人群：一是患有肝炎病的;二是长期喝酒的人群;三是喜欢吃花生等含黄曲霉素食物的人。
原本年轻人应该属于肝癌的“低危人群”，因为肝炎大多经过漫长时间才逐步发展为肝硬化或肝癌，以往癌症高发年龄一般在四五十岁以后，但现在肝癌逐步出现年轻化趋势。
最近他们接诊过一位30岁出头的肝癌患者，是报社记者，平时写稿压力大，码字不顺时，烟一支支地抽，夜一天天地熬;遇到身体有些不适，跑到药房“凭感觉”买药;吃饭不定时，为图方便，常在街边的小吃摊上对付;有剩饭菜时，也不知有没有霉变就囫囵吞下。妻子为此总和他吵，他常常气得“肝疼”。
“这是非常典型的患者。”侯金林教授指出，肝癌的发生，是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、物理化学生物刺激、不良生活习惯(如：酗酒、饮食和作息不规律)以及精神状态差等叠加的结果，这些因素的长期发展将会致肝纤维化，如得不到及时诊治会转为肝硬化乃至肝癌。对于普通人来说，需要在自己可控的范围内尽量减少叠加因素，以降低肝癌的发生概率。
内容点评：看完这些惊人的数字，不难看出早期发现肝癌、早期诊断肝癌及早期治疗肝癌并根据不同肝癌病情发展阶段进行综合治疗肝癌，是提高肝癌疗效的关键；而早期施行肝癌手术切除仍是最有效的肝癌治疗方法。因此，定期体检：这是肝癌早发现的最简单方法；建议市民要定期体检，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）最好每半年通过甲胎蛋白(AFP)检测或B超排查有无癌变。
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