注意!乙肝患者吃饭要清淡

　　乙肝家庭预防及患者饮食指南：乙肝患者的家庭预防工作应该怎么做呢?怎样做好乙肝患者的家庭预防工作呢?我们一起来看看下面的详细介绍：

　　一般来说，家庭成员之间的传播主要有三个途径：

　　首先是母婴传播

　　如果母亲是乙肝患者，必须长期用药有效控制母亲体内乙肝病毒的复制，而且她的孩子出生后要立即注射乙肝免疫球蛋白，并在24小时内接种乙肝疫苗，一个月和半年后按疗程加强，最好在孩子5岁时再加强一次。

　　第二种途径是夫妻性接触

　　夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者，除了用抗病毒药物控制患者病情外，另一方一定要接种乙肝疫苗，获得抗体，而且尽量使用避孕套安全性生活。

　　第三种途迳是家庭成员生活当中的密切接触传播

　　它可使含有乙肝病毒的血液、唾液、乳汁、阴道分泌物等通过黏膜，或皮肤微小的擦伤裂口进入易感者的机体，造成乙肝病毒感染。因此家庭中其他成员若未被乙肝病毒感染的，应立即进行预防接种。有明显伤口感染者，应立即注射乙肝免疫球蛋白。

　　乙肝病毒的传染性与携带者或患者体内病毒复制水平成正比，所以，乙肝家庭预防除了要切断上述的传播途径外，长期有效地控制携带者或患者的病情才是“治根”。目前，临床上主要采用干扰素和核苷类药物进行乙肝的抗病毒治疗。

　　乙肝患者饮食的七个注意事项

　　1.应选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变(如发霉花生，大米)及各种腐败变质食品。

　　2.宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品。

　　3.宜采用少量多餐的方式，吃饭八成饱最好。一日三餐外，适量加餐。

　　4.要清淡，易于消化。炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

　　5.乙肝患者应选用海产品要鲜活，无变质、无污染;清洗干净，彻底加热;适量，不宜太多。

　　6.乙肝饮食药膳进补，因人而异。药分寒、热、温、凉，不同体质的人其进补的方式不一样，乙肝患者在不了解药性及患者的体质的情况下，中药进补还需慎重。

　　7.乙肝患者应坚决戒烟戒酒。

　　乙肝家庭预防及患者饮食指南：通过上述内容介绍了解了乙肝患者的家庭预防工作怎么做以及乙肝患者的饮食指南，乙肝患者只要坚持上述饮食原则，就会有利于乙肝患者康复。

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　　(实习编辑:曹文娟)