1.养成良好的排便习惯:肝硬化患者部分会出现便秘的症状,早晨起床前可用手掌从上腹向下腹推拿10次,从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次,可以刺激肠道蠕动,使大便保持通畅。
2.休息:肝硬化患者应注意休息,症状严重者必须绝对卧床。因卧床休息肝脏血流量可以比站立时增加40%,降低代谢率,有利于肝细胞功能恢复。随病情进一步好转,可逐渐增加活动量,以不感到疲劳为宜。避免重体力劳动,同时应保证充足的睡眠,晚睡前用温水泡脚,切勿饮浓茶、咖啡或刺激性饮料。
3.饮食:家属应饮食方面为肝硬化患者提供足够的营养,食物要多样化,供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食,要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉,引起大出血。血氨偏高或肝功能极差者,应限制蛋白质摄入,以免发生肝昏迷。出现腹水者应进低盐或无盐饮食。
4.环境:幽雅的环境利于病人保持愉悦的心境,促进疾病康复。所以,家属要努力为患者创造良好的休养环境,保证室内安静,温度18~22℃,湿度50%~60%,空气新鲜,光线充足。
5.心理护理:肝硬化患者宜出现焦虑、发怒、抑郁的症状,所以病人应保持乐观的心态,建立规律的生活习惯,保证充足的睡眠,避免劳累,根据病情适当参加活动,使心情保持舒畅。家属也应对患者进行鼓励和开导,另外,可以为患者适当地放些节奏明快,旋律流畅,音色优美的乐曲,以达到柔肝降火,消怒下气的作用。
6.按时复查:此项环节也是非常重要的。肝硬化患者出院时,应遵医嘱定期到医院复查,以便根据病情调整治疗方案,促进病情好转。在家病人及其家属应认真观察病情,如患者出现腹泻、腹胀,尿量减少,下肢水肿,有顽固性腹水,Ⅱ级以上肝性脑病和肝肾综合症者,或高热持续不退、神智不清,消化道大量出血,原发性腹膜炎等并发症时,应立即送院治疗。
(责任编辑:HX)
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