又快到周末了，可令许多人盼望的双休日对白领小赵来说，却是个“痛苦难熬”的日子。“一到周末我就心里发慌，觉得那两天过得特别空虚、沮丧，我很怕过周末，我是不是患上心理疾病了!”
与小赵有同感的年轻人不在少数。在某IT公司工作的白先生是个典型的白领，每月收入近两万元，可他怎么也高兴不起来。“我现在特怕过周末，一到周末我就觉得特无聊，心情很不好。”
白先生老家在西安，四年前大学毕业后来北京创业，但个人问题却耽误了。“这两年很多周围的人都组建了自己的家庭，父母都在老家，时间长了，觉得特别空虚。”
年轻白领约占就诊量1/3
记者昨天从多家医院心理科了解到，年轻白领的心理问题日益突出。“年轻白领来医院就诊的比例不断增大，目前已经占到心理科的近1/3了。”同仁医院心理科的许天红大夫告诉记者。
而对于年轻白领就诊心理科增多的趋势，朝阳医院、安定医院等医院门诊科的大夫也表示了肯定，“虽然还没有具体的统计数据，但从日常的接诊情况来看，年轻白领就诊量确实增多了，以往每天的十几个就诊量中，也就一两个年轻人，现在每天四五十个门诊量，有近1/3都是白领。”专家说。
假日恐惧症呈两极分化
专家告诉记者，年轻人就诊的比例在逐渐增多，这其中有不少是对假日产生“恐惧”而前来就诊的。
“这种病例一般分两种情况，一种是非常愿意过周末，但一到星期日就恐惧、焦躁，不愿回到日常的工作状态;另一种则是对周末产生强烈的恐惧，对周末有强烈的抵触情绪。”专家说，这两种都未必是心理疾病，但必须加以重视。
“害怕过周末的年轻人中，有不少人常年独自一人在京，等到周末闲下来，就特想家，或遇到生活困惑和障碍，没有倾诉对象，而变得很伤感。”许大夫说，还有不少年轻白领，由于感情出现问题或工作不顺心，而出现情绪波动。“现在年轻白领生活压力大，平时只顾工作，交际范围窄，一到周末就无所适从。”
■专家建议：
专家建议，年轻人应该给自己制定一个休闲计划，工作之余多与朋友交流，听听CD，看看书，爬爬山，多参加社交活动，扩大交际圈子。如果连续三天出现失眠、情绪低落、记忆力减退等症状，就要及时就诊。
什么是恐惧症
恐惧症的全称为恐怖性神经症，是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。
所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。
恐惧症表现形式多样，通常情况下可分为场所恐惧症、社交恐惧症、物体恐惧症以及自然现象恐惧症等几个方面。
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