如何轻松丰胸？看看别人的丰胸大法——美食+按摩，让你拥有傲人美胸。
丰胸秀之按摩篇
按摩动作：
第一步：按摩动作要领：一只手放于头后，另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得肌肤微热后，换手再做另一侧。
第二步：指压按摩时若搭配如图所示的穴道，进行精油按摩，每次压5秒，一次进行5-6个回合，更有神奇的功效。
以上两步简单运动，你可在睡觉前进行，坚持天天做。另外，有空时多做扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。
丰胸秀之核桃篇
1.核桃日常丰胸计
核桃营养丰富，馋嘴的JM不妨把它当成日常零食，一天1小袋，达到轻松丰胸的目的。
2.核桃花生浆
原料：核桃2两、花生2两、水2杯。
做法：把核桃和花生用温开水泡一夜，第二天早上把核桃和花生捞出，放入榨汁机，加2杯水一起打成汁，倒在锅里烧开，加适量糖，即可饮用。
吃法：早晚各1杯，即丰胸又养颜。
3.核桃粥
原料：核桃2两，红枣1粒、米半斤。
做法：在锅里加适量水，烧开，放入核桃、红枣和米，煮至粥即可。
吃法：早中晚都可当为主食吃。
功效：补气血丰胸、美容养颜。
4.核桃豆腐羹
原料：核桃仁2两、芝麻、莲子适量、豆腐1盒、高汤（骨头汤）1大碗。
做法：
1）、将核桃、芝麻、莲子分别用小火干炒后压碎。
2）、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3）、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可
功效：核桃、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，快试试吧。
（责任编辑：zxwq）
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