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宫寒吃什么食物好,女人宫寒吃什么食物好?女人宫寒其实这是一种很平常的疾病,随着天气越来越冷,我们需要做好完全的御寒准备,但是最关键的还是需要给子宫保暖,女人宫寒吃什么食物好?女人宫
女人宫寒吃什么食物好?女人宫寒其实这是一种很平常的疾病,随着天气越来越冷,我们需要做好完全的御寒准备,但是最关键的还是需要给子宫保暖,女人宫寒吃什么食物好?
女人宫寒吃什么食物好当归羊肉汤材料:当归、党参各15g、黄芪30g、生姜10g、羊肉500g。制作方法:1.把羊肉清洗干净直接切成薄片,和准备好的当归、党参、黄芪、生姜一同放入锅内。2.加入适量清水,使用大火慢慢烧开,然后继续使用中火慢慢煲一个半小时,加入少量盐调味即可。阿胶枸杞鸡材料:阿胶30克、鸡1只、枸杞15克。制作方法:1.鸡去除内脏然后清洗干净,直接去皮备用。2.生姜清洗干净切成薄片,葱切成葱段,和准备好的鸡肉一起放入锅中。3.加入适量清水和枸杞、融化的阿胶、少量盐,继续煮15分钟即可。123当归远志酒材料:全当归、远志各150g、好甜酒1500g。制作方法:1.把全当归切碎,然后倒入远志和调和,直接使用干净的白纱布包好即可。2.放入酒中浸泡7天即可,一定要注意在浸泡的过程中要密封好。<<123阿胶羹材料:阿胶250克、黄酒450克、核桃仁150克、黑芝麻150克、冰糖250克。制作方法:1.直接敲碎阿胶,放入黄酒浸泡2到3天。2.把阿胶倒入开水中化开,放入适量冰糖熬开。2.把炒香的黑芝麻和弄碎的核桃一起放入阿胶当中,均匀搅拌即可。女人宫寒吃什么食物好,以上的这几道美味食谱都是最好的介绍,那些宫寒的女性们,不妨也尝试吃这些美食。<<123(责任编辑:zxwq)