您的位置:久久首页> 女性> 保健> 居家保健> 饮食保健 >概况

前列腺增生自我保健

发布时间: 2016-10-20 13:50:04      来源:女性健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

前列腺增生是中老年男性的常见病和多发病。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因,极易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成极大痛苦。因此,自

前列腺增生是中老年男性的常见病和多发病。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因,极易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成极大痛苦。因此,自我保健非常重要。

一、夏季用空调温度别过低。寒冷往往会使病情加重,因此,患者一定要注意防寒,室温不宜低于26度,注意预防感冒和上呼吸道感染。

二、绝对忌酒。减少前列腺及膀胱充血、水肿而诱发尿潴留。

三、少食辛辣刺激性食品。此类食物可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

四、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿困难,容易诱发急性尿潴留,因此一定要做到有尿就排。

五、不可劳累过度。劳累会耗损中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

六、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部位充血,引起排尿困难。要经常参加文体活动,气功锻炼,加强饮食的营养,保持大便通畅。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 前列腺增生自我保健,最新前列腺增生自我保健,关于前列腺增生自我保健的资讯

分享到:

相关阅读