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孕妇补钙吃什么钙制剂好？

发布时间： 2016-11-01 15:16:05      来源：女性健康网
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在临床上，孕妇缺钙的问题困扰着很许多人。那么孕妇补钙吃什么钙制剂好呢？今天健康族网小编就带大家一起去了解如何选购孕妇补钙产品，并为您

在临床上，孕妇缺钙的问题困扰着很许多人。那么孕妇补钙吃什么钙制剂好呢？今天健康族网小编就带大家一起去了解如何选购孕妇补钙产品，并为您推荐最好的补钙保健品。不要被所谓的高吸收率蒙蔽很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高，甚至达到95%，其实钙制剂的吸收率大致相同，例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。所以孕妈咪不要被五花八门的广告宣传所误导哦。选择钙元素含量高的钙片我们所见到的钙制剂其实在钙元素含量上有很大差异，孕妈咪在购买时不要只注意钙化合物的含量。例如，碳酸钙的钙元素含量最高，达40%；而葡萄糖酸钙的钙元素含量最低，只有9%。所以要注意说明书中实际钙元素的含量哦。选择含有维生素D的复方钙制剂维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油，也不容易造成摄入维生素D过量。体恒健钙之缘片是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的补钙产品，能够有效帮助钙在人体内的吸收，增加钙疗效。钙制剂的安全性最重要孕妈咪在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以避免买到伪劣产品。一些用贝壳烧制的钙制剂，因为受海水污染，可能会含有超过标准的有害重金属，如铅、砷等。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 孕妇补钙吃什么钙制剂好？，最新孕妇补钙吃什么钙制剂好？，关于孕妇补钙吃什么钙制剂好？的资讯

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