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婴儿从什么时候可以开始补钙？

发布时间： 2016-11-01 15:29:15      来源：女性健康网
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很多家长对婴儿什么时候该补钙这个问题，都是不太了解的。育儿专家表示，给处于快速发育的婴幼儿补钙，千万不可盲目，掌握了婴儿补钙时间

很多家长对婴儿什么时候该补钙这个问题，都是不太了解的。育儿专家表示，给处于快速发育的婴幼儿补钙，千万不可盲目，掌握了婴儿补钙时间，可以帮助宝宝健康成长。下面，让我们一起去看看婴儿从什么时候可以开始补钙？一般而言0~6个月大喝母乳的宝宝是不用强调补钙的。因为1毫升母乳中有1毫克的钙，如果宝贝每天能吃400毫升的母乳，也就等于摄入了400毫克的钙，达到了我国营养学会的推荐标准。但是，6个月以上的宝宝就需要注意补钙啦。详情如下：母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克)，但母乳中钙和磷的比例为2:1，最适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225～250毫克的钙元素，所以对6个月内母乳喂养的宝宝，并不强调额外补钙。而6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了，而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下，孩子如果没有明显缺钙症状，就没有必要补充钙剂。如果宝宝频繁出现缺钙症状，仅凭食物补钙是很难把钙补上来的。这个时候，建议选择高活性的补钙产品，如：钙之缘，来给宝宝服用。高活性的钙剂具有钙源纯净，含钙高，补钙安全吸收好的特点，而且不会刺激宝宝的肠胃，非常适宜宝宝长期服用。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 婴儿从什么时候可以开始补钙？，最新婴儿从什么时候可以开始补钙？，关于婴儿从什么时候可以开始补钙？的资讯

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