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冬季养生防寒保暖的小方法

发布时间： 2016-11-01 15:39:15      来源：女性健康网
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冬季的来临，给女性们带来很大痛苦，女性自己比较畏寒，经常会有手脚冰凉的现象。那么，日常保健中，女性如何抵御寒冷，改善体质呢？冬季如何防寒呢？下面

冬季的来临，给女性们带来很大痛苦，女性自己比较畏寒，经常会有手脚冰凉的现象。那么，日常保健中，女性如何抵御寒冷，改善体质呢？冬季如何防寒呢？下面小编来告诉大家一些冬季养生防寒的方法，可以帮助你提高抵抗能力。

冬季食补别忘补充维生素

按中国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。

以上内容属康路网（http://www.kanglu.com/）原创，转载请标明出处。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 冬季养生防寒保暖的小方法，最新冬季养生防寒保暖的小方法，关于冬季养生防寒保暖的小方法的资讯

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