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冬季的来临,给女性们带来很大痛苦,女性自己比较畏寒,经常会有手脚冰凉的现象。那么,日常保健中,女性如何抵御寒冷,改善体质呢?冬季如何防寒呢?下面
冬季的来临,给女性们带来很大痛苦,女性自己比较畏寒,经常会有手脚冰凉的现象。那么,日常保健中,女性如何抵御寒冷,改善体质呢?冬季如何防寒呢?下面小编来告诉大家一些冬季养生防寒的方法,可以帮助你提高抵抗能力。
冬季食补别忘补充维生素 按中国传统民间习惯,“立冬”代表着冬季的开始。自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。 以上内容属康路网(http://www.kanglu.com/)原创,转载请标明出处。 (责任编辑:zxwq)