导
读
作为一个女性,有位“好朋友”要与你相伴几十年的时间,每个月的光顾会让主人感到“惶惶”,在月经来临前
作为一个女性,有位“好朋友”要与你相伴几十年的时间,每个月的光顾会让主人感到“惶惶”,在月经来临前夕就可能会有疼痛不适的症状,状况因人而异,与这些不适症状相伴自然就是相当烦杂的心情。
据个人经验与总结收集引发经痛主要有以下几点,在这里希望关注健康120网护理频道的女性朋友们,及时发掘自己痛经不适的原因。痛经的原因之一:生理因素。月经期出血过多,血钙的流失,正值青春期的女性对钙的需求加大,导致严重缺钙,血钙降得更低,时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。痛经的原因之二:受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经,经期前期尽量沾到凉气。痛经的原因之三:劳累因素。过于疲惫的工作及劳作,加重了经期的出血量。痛经的原因之四:饮食因素。一些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。 (责任编辑:zxwq)