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中医告诉你艾叶泡脚的功效活血化瘀疏通经络保健康

发布时间： 2016-11-14 09:21:33      来源：女性健康网
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名医好药网提示：医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚离人体的心脏最远，负担却是最大的，所以很容易导...

名医好药网提示：医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚离人体的心脏最远，负担却是最大的，所以很容易导致血液循环不好。泡脚对于手脚冰凉、改善睡眠质量、治疗感冒等都有明显的疗效。加入艾叶泡脚的功效更是显著，活血化瘀，疏通经络。

长时间坚持泡脚的人士会发现身体许多方面的不适有明显的改善，例如：睡眠、腿浮肿、腿沉等等。有时感冒了，泡下脚，能够有效的治疗感冒情况。中医认为，泡脚可以通过泡脚活血化瘀，疏通经络，可预防改善许多疾病。

艾叶泡脚的方法：

取干艾蒿50

（责任编辑：zxwq）

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