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根据体质为自己调制最好的药酒

发布时间： 2016-11-14 10:01:45 来源：女性健康网

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坊间常见各类药酒，让民众趋之若鹜，但饮用应配合个人体质为宜，以免药不对症。中医强调药酒的疗效是依其内所浸泡的药材而决定，且该药材的合性需依个人体质与证型而定，绝对不是‘适合你喝的药，就一定也适合我喝’，药酒就如同药材，有其功效，但也需要对证使用。

一般而言，大多数的药就强调的是助筋骨，药材多为行气活血、养筋壮骨的药，可包括黄耆、人参、桑寄生、补骨脂、鹿茸、枸杞、龟板、川芎、当归、续断、红枣等。

这类中药当中，像是黄耆有强心、提升免疫力的作用。补气类常用的人参。桑寄生具有降压、镇静、利尿作用，也常应用于治袪风湿、补肝肾、强筋骨。补骨脂可帮助补肾助阳作用。鹿茸也有助温肾益火。

而枸杞多用于养睛明目，现代研究也发现枸杞对肝脏有保护作用。龟板有滋阴潜阳，益肾健骨，固经止血，养血补心功能。川芎也是补血常用的中药。当归可攻可补，具有补血活血作用。续断可强补肝肾作用，多用于肝肾不足调理。红枣含钙和铁，对预防骨质疏松和贫血有重要作用。

医师指出，还有常见应用在作月子期间饮用的补气血、固肾的药酒，内容多以十全大补或杜仲之类药材所组成；以及助孕的药酒，和单纯补肾增加活力的药酒等。这些都是常见的药酒应用。

哪些人适合喝药酒？因为酒有温通之效，所以多建议以虚证为主较适合。若是阴虚血热盛或正处于发炎状态者，则不建议喝药酒；感冒期间也不建议服用药酒，以免导致火上加油，加重热象、发炎等问题。

中医认为酒有温通的功效，所以一般多建议用在虚证体质患者为主，包括如肾虚腰脚无力者、刚生产完气血大虚者、胞宫寒而不易受孕者、精虫量过少者、以及肾气早衰以致性功能障碍者。都可算是虚证体质的类型。服用药酒内两小时，不宜服用西药，且须经医师辨证再服用，别喝来路不明的药酒。

（责任编辑：zxwq）

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