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月经量少的时候吃什么最好？

发布时间： 2016-12-01 09:13:43      来源：女性健康网
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饮食能影响人体的健康，当女性出现了月经量少的情况时，就可以选择饮食调理。那么月经量少吃什么呢？专家提醒我们，对于不同体质出现的月经量少

饮食能影响人体的健康，当女性出现了月经量少的情况时，就可以选择饮食调理。那么月经量少吃什么呢？专家提醒我们，对于不同体质出现的月经量少的症状，要选择不同的药膳进行调理。

一、血虚型

此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。

四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 月经量少的时候吃什么最好？，最新月经量少的时候吃什么最好？，关于月经量少的时候吃什么最好？的资讯

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