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中医关于月经期间洗头的解说

发布时间： 2016-12-01 09:31:42 来源：女性健康网

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一些女性朋友经常会自己想做什么就做什么，并没有客观的对于月经期间洗头的问题进行分析，这就导致了更多的危害，这也无疑是为自己的未来埋下了祸根，那么到底女性朋友在月经期间能洗头吗？

听一些女性朋友说，在月经期间，女性最好不要洗澡、洗头，对于洗澡我们可以理解，为什么这期间还不能洗头呢，虽然经期对于女性朋友来说是很脆弱的一个特殊时期，到底是什么原因不让女性洗头洗澡的呢，听中医师为我们解说。

经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重。

西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛；另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。但是，要你在经期间三五天都不能洗头，恐怕做不到吧！

不过，有个变通的方法，就是尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干，这样就可以不受凉了！

提醒，如果是上班族无法白天洗头，根据经验法则，建议尽量不要在生理期的头两天洗，可选在经血较少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干，有此经验之后，你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯，这样的话便可以避免经期疼痛现象的发现，当然也是为了更好的保护女性这一特殊时期。

由此可见，中医对于月经期间洗头的问题很有自己的想法，其实最好还是尽量不要为好，千万不要为了一时的洗头而对自己的身体造成了大的伤害，对吧？

（责任编辑：zxwq）

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