早泄,是男性朋友最不愿意触及的一个话题,但早泄不但会影响到男性的身体健康,甚至还会影响到男性尊严。所以,男性朋友一定要及早治疗早泄问题,现在我们就一起来了解一下怎样自我治疗早泄。
1)意境转移法:性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,往思考其他题目。待妻子性高潮邻近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
2)放松提气法:在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉没关系缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
3)特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。
4)断续做爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应留意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摩或亲吻女方的性敏感区。
怎样自我治疗早泄呢?上述中为大家介绍的这4种治疗方法能够帮助男性朋友改善早泄症状,甚至是完全治愈早泄。另外,男性朋友患了早泄之后不能逃避,而是应该要保持乐观的心态积极治疗早泄!
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(责任编辑:zxwq)