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治疗早泄根据不同症状按摩早泄的自我治疗方法

发布时间： 2016-05-27 17:06:02 来源：网络

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早泄是指男性射精过快，无法达到女性高潮。男性出现早泄是比较普遍的现象，但是男性的心理造成了很大的打击，使得性生活不能和谐。那么导致早泄的病因有哪些？

1、器质性病变：有些器质性病变，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦引起早泄。这是早泄的病因之一。

2、局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生早泄。

3、精神因素：长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起早泄。

治疗早泄的按摩手法

一、泄的按摩治疗原则是：益肾固精。按摩时宜衣着宽松，全身放松，思想集中，排除杂念，呼吸自然，不能屏气。其自我按摩的基本治法如下：

1、腹部操作：取仰卧位，先用右（或左）掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。

2、腰骶部操作：取坐位，先用两掌同时按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八穴部位，以透热为度。

3、四肢部操作：取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，时间约5分钟。治疗早泄的按摩手法

二、如果虚烦不眠，阳事易举，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，则加用：

1、拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽，每穴约1分钟。

2、右手掌擦左涌泉穴，左手掌擦右涌泉穴，均以透热为度。若胆怯心悸，性欲淡漠，恐惧不安，一交即泄，则加用：指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟，每穴约1分钟。如精神抑郁，头晕目眩，口苦咽干，则加用：指按揉内关、膻中、太冲，每穴约1分钟。

三、若心悸健忘，失眠多梦，面色萎黄，倦怠乏力，食少便溏，可加用：

1、指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里，每穴约1分钟。

2、直擦背部膀胱经，以透热为度。

总结：以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法，男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩，只要肯坚持去做，都会有效果的。男性在平时也要多加锻炼对于身体都是很好的。

早泄的自我治疗方法

意境转移法

性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

放松提气法

在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

特殊姿势法

性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

断续做爱法

在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

（责任编辑：zxwq）

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