在现如今社会的日常生活中，会有很多男性朋友已经处于更年期却不知晓，其实男性和女性一样步入更年期都是有一些异常状况的，那么男性朋友们步入更年期有哪些表现是最明显的呢？下面一起来看一下吧。
一、体力差，老失眠：随着年龄增长，处于更年期的男性会出现体力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空间技巧活动降低；容易失眠，甚至出现睡眠障碍；肌力和肌肉量减少，经常感到腰酸腿软等。
二、脾气大，易悲观：处于更年期的男性会出现记忆力、思考力和注意力减退的现象；易患上抑郁症，多有感情淡漠，情绪低落，悲观失望，对生活失去热情的情况；甚至还会出现精神紧张，性情急躁，多疑猜忌等。
三、出汗多，常心悸：由于心血管老化，血管弹性变差、变硬、动脉硬化等血管问题相继出现，导致血管调节失常，容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。
四、性能力下降：雄激素水平的下降，导致出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降、夜间勃起次数和质量下降、睾丸萎缩等情况。
五、消化不良，多腹胀：男性更年期患者会和女性更年期患者一样出现食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，便秘或腹泻的症状。
六、男性更年期临床四大表现：
1.精神症状：如情绪低落、精神紧张、神经过敏、喜怒无常、胡思乱想等；
2.植物神经功能紊乱症状：如心悸、胸前不适、头晕耳鸣、潮热、汗出、食欲不振、大便不正常、失眠、健忘等；
3.性功能障碍或异常；
4.体态变化：全身肌肉松弛、身体变胖。
经过上述内容的详细介绍，相信大家对于男性朋友们步入更年期的讯号也有了一定的了解，男性朋友们可以通过这些异常状态来了解自己是否已经进入更年期，从而更好的采取一些调理保养的措施，希望这些内容可以帮助到大家。
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