男人在自己的爱人面前，都会鼓吹自己的性能力有多强大，可是一个人独处的时候，内心也许也会疑惑，自己的性能力到底怎么样？这种事情又不能去医院检查，有时候感觉自己很强大，可是有时候又觉得自己很不给力。其实，男人自己也可以检测个人的性能力，赶快学会以下三招。
1、看阴茎的勃起能力
当你对性产生性趣时阴茎应能迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题；如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题；如长时间没有勃起过，那问题就严重了。
2、看性生活的主动性
如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常；当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常；如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题；如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。
3、看自己生理和心理对性的反应
性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象；见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸；在上述情况下，如果不产生任何性想象，就说明自己的性功能已经开始变得迟钝。
看完这篇文章介绍的方法以后，是不是很惊讶，原来检测性能力是一件很简单的事情。男人如果对自己的性能力不满意，在个人饮食上可以多吃补肾固精的食物，平时也可以通过按摩的方法提高性能力。当然除去这些以外，夫妻之间要培养良好的感情，这样也助于提升个人的性欲望。
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