男性合理安排性生活 减少性过度带来的危害

 现代男性由于各种理由对性生活需求更加强烈，现在的男性不同以前男人思想封闭了，在性欲望上不断增加，但是很少人知道也不去关心性过度会带来怎样的危害。所以，今天我将给社会各界男人介绍一下男性性生活的相关知识，让大家了解一下性生活过度给自己带来怎样的危害，合理安排性生活。

男性需要性生活的理由：

1.男性性生活能够让眼部肌肉得到充分的放松，有帮助于预防近视，从而保护眼睛的效果。

2.男性禁欲者患前列腺癌的几率比较高的，如果55岁左右的男性仍能保持享受规律性生活，那么男性患前列腺癌的风险就会有所降低

3.男性在一次享受性高潮的几秒中，人体相当于服用2-3毫克的安定，有助其快速入睡，进入睡眠状况。

4.如果男性长期没有性生活，阴茎就会长期缺乏血流，一些组织就会退化或则死之，导致男性性功能退化。

5.如何男性保持在一周有一到二次性生活，体内将会增加免疫球蛋白A的抗体能量30%，不仅可以预防流感，而且还预防伤风感冒。

6.一般健康男性适度的性生活，会使男性的睾丸酮分泌增多、肌肉变的更发达，体重增加提高骨髓造血功能，减少体内脂肪的积存，使人更有精神。

男人在性生活方面都是非常的有兴趣的，并且男人性生活的频率相对来讲也是比较高的，但是殊不知如果性生活频率比较高的情况下，也是会对于男性的身体造成严重的危害的，那么，男性性生活过度的主要危害都是有哪些呢！

性生活过度的危害:

1、体质状况变差

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

2、性器官“过劳”

由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

3、诱发性功能障碍

男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

4、不反应期过长

男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

5、加重腰背劳损

男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

6、多次之后满意度降低

不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

男性性生活过度不但给双方带来不了多大的快感，反而会对双方身体健康带来重大影响，尤其是过度的性生活不但会造成男女双发体质变差，增加男女性疾病的概率，诱发男性性功能障碍，以及导致腰肌劳损的病发概率上升。所以，合理的控制性生活预防是有必要的，不管男女性都应该明白这一点。