自己治疗早泄的方法
1.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
2.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
3.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。
4.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
5.戒除手淫,避免发生婚前性行为。
6.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
久久健康网温馨提示:以上就是自己治疗早泄的方法的相关介绍,小编在此提醒早泄的患者要是真性早泄就务必去医院进行检查和治疗。久久健康网祝您身体健康。
(编辑:超超)