9939健康网11月20日讯 男性朋友在社会中总是不停的忙碌，随之身体也出现了问题，早泄就是其中之一，由于早泄的特殊性,所以很多的男性朋友出现早泄情况之后内心都会非常自卑,尤其是在夫妻性生活当中觉得自己抬不起头来.其实早泄的治疗最好是在医生的帮助下进行的,但是鉴于很多男性朋友以为早泄是难以开口的事情,最后导致了病情的加重,所以在这里就来为大家介绍下早泄的自我治疗!
专家指出，男性早泄的自我治疗从饮食上可以选择小米、玉米面、芡实、薏米、黑豆、高粱米、粳米等食物.就如粳米.粳米是富含蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、淀粉等营养物质的食物,食用粳米有着滋补作用,可温补身体,能治疗早泄症状,提高男性性能力.
并且在食用水果的时候可以选择吃大枣、草莓、黑枣、桑葚等.草莓这种水果当中含有丰富的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、果胶、维生素B1、B2,以及烟碱、钙、镁、磷、铁等物质.所有的这些营养元素,能促进生长发育,可以抑制早泄症状.
最后在夫妻同房时,男方可有意避开与有关的性幻想,往思考其他问题.待妻子性高潮邻近时,立即移回意境,快速射精.此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪.
以上就是关于男人早泄怎么自我治疗的简单介绍，有病必有良医治，如果感觉自己身体不适，要及时到医院就诊，早泄的自我治疗仅仅只能缓解早泄的加重,因为引起早泄的原因是有很多的,所以真正的治疗还是要到医院检查出病因,在由医生给出解决方案!
皖公网安备34019202000476号
