肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌两种，人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。元旦期间，肝癌患者日常饮食和外出时要注意保护自己，以免病情加重。
一,别忘了按时服药,注意定期复查。
肝病患者对元旦的到来需要保持一颗平常心,切不可因为过年打乱了诊疗计划,干扰了正在进行的各项诊疗工作。肝病多数是慢性疾患,其诊疗具有持久性,一年四季都有明确的诊疗计划,贯彻这些计划需要耐心细致,持之以恒,千万不能因为春节到来而打乱诊疗计划。
接受乙肝抗病毒治疗的患者尤其要注意,抗病毒治疗是长期艰巨的任务,中途不能任意中止,那怕是一天。对于病情较重的肝病患者,输液打针在所难免,春节期间该输液时就输液,该打针时就打针,不能有半点折扣。如果身体不适,一定要到正规医院进行检查。
二.坚决禁酒，拒绝暴饮暴食。
节日期间,肝病患者千万要忌“酒”,白酒、啤酒都在禁忌范围之内。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,会直接伤害肝细胞,甚至使肝细胞变性或坏死,导致病情进一步恶化。肝病患者本身肝脏已有病变,如果加上饮酒,可谓是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演变。同时,不宜进食太多的油腻食品,不吃生冷卤菜,以免造成肠道感染,加重对肝脏的损害。对于慢性肝炎患者的饮食,宜进食高蛋白质、高维生素类食物,碳水化合物摄取要适量,不可过多。
对于急性期、活动期特别是黄疸期肝炎病人,大多食欲不振、厌油腻,此时饮食应以清淡为主,并保持足够的热量,但要注意适当地补充蛋白,如牛奶、蛋、瘦肉、鱼、豆腐、蘑菇等。对于肝硬化患者,要注意吃松软的、少渣的、易消化的食物,如龙须面、米粥、肉末等,并多吃新鲜蔬菜和水果。
三.切忌过度疲劳，合理休息很重要。
不少肝病患者在元旦后常有病情反复、转氨酶升高,甚至出现黄疸的现象。其主要原因是,春节期间亲友聚会,迎来送往应接不暇,或访亲探友十分劳累;或亲友邀请打牌游戏,活动过度;或因春节期间电视节目丰富而疲劳收看;或因受凉感冒使病情加重。
因此,肝病患者应随时注意自身状况,以自己不感疲乏为宜,不可过度劳累,更不可通宵达旦地打麻将、玩扑克、疯狂跳舞等。节日期间,电视节目精彩纷呈、好戏不断,但看的时间不宜过久,每天不应超过4小时,看的时候尽量选择轻松的喜剧片、音乐片和戏曲片,少看情节紧张刺激、场面惊险血腥的武打片和侦破片。
对肝病患者来说,此时要调节好自己的情志,做到豁达、乐观,尤其要保持平时的生活节奏,坚持正常的体育锻炼和平时的治疗,假如打乱原有的生活节奏、停止锻炼和擅自停用正在应用的药物,很容易导致病情反复。
四.注意饮食卫生。
许多传染病,例如痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等,都是通过饮食及粪―口途径传播的。元旦期间,各个饭店生意兴隆,人满为患,食品餐饮安全面临挑战,如果食物卫生、厨具消毒把关不严,烹饪敷衍潦草,极有可能引发危害人身健康的食品安全事件发生,福寿螺等事件至今依然令人心有余悸。如果食用了不洁海鲜,有可能导致急性甲型肝炎、细菌性腹泻;如果食用了不洁肉制品、不洁蔬菜和不洁饮水等,也有可能导致戊型肝炎和霍乱。
五.御寒保暖，拒绝感冒。
慢性肝病患者机体免疫功能低下,在病中或病后极易被各种致病因子感染。元旦这段时间,天气冷暖不均,又正值流感等呼吸道疾病的多发时节,一旦发生流感后,肝病患者免疫功能低下,易出现感冒、支气管炎、肺炎、泌尿系感染等,加重原有的肝病病情,出现肝功波动。因此,元旦期间,肝病患者尽量少去人群密集的公共场所。居室内要经常通风,保持空气新鲜,最好有充足的阳光照射,使空气处于良好的流通状态;室内保持适宜的温度和湿度,使病人能够安心休养。
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