喝软饮料或致前列腺癌防癌正确吃喝必备手册-久久健康网

喝软饮料或致前列腺癌防癌正确吃喝必备手册

发布时间： 2016-05-27 17:04:56 来源：网络

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瑞典隆德大学研究人员一项15年研究显示，每天饮用300毫升软饮料的男性，罹患前列腺癌的风险增加四成。

研究人员以8000多名45岁至73岁的健康男性为研究对象，要求他们定期接受体检，记录日常饮食。平均15年后，研究人员对比研究对象中前列腺癌患者和身体健康者的饮食习惯，发现饮用软饮料或其他加糖饮料与罹患前列腺癌间存在明显关联。软饮料指酒精含量低于0。5%的天然或人工配制的饮料，通常包括碳酸饮料、果汁饮料、茶饮料等。

那些大量饮用软饮料或其他加糖饮料的男性，罹患前列腺癌的风险增加大约40%。这里的大量指平均一天300毫升，一罐碳酸饮料通常为330毫升。

研究人员说，研究所指饮料不包括无糖饮料、茶和加糖的咖啡。此外，果汁与前列腺癌没有关联。研究对象中的前列腺癌患者已经出现症状，所患肿瘤并非通过血液检测查出的早期阶段，而已经处于较晚期进展期，程度比较严重，容易致命。

夏季容易口渴，喝饮料解渴是常有的事，但现在却说喝软饮料或者可能诱发前列腺癌，这让那些男性朋友该如何是好呢？防前列腺癌要怎么吃喝呢？

防前列腺癌喝什么？

1、红酒

美国阿拉巴马大学研究人员发现，给实验老鼠喂食红酒中含有的抗氧化物白藜芦醇后，老鼠患致命前列腺癌的风险降低87%。实验还发现，即使那些老鼠患上了前列腺癌，它们体内肿瘤的危险性也相对变小。

研究结果说明，摄入白藜芦醇不但对心脏有益，而且还有“强大的化学预防功效”。

2、红茶

最近，在前列腺研究领域又出现了一种新的声音，据美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明，经常喝红茶和绿茶都能减缓前列腺癌扩散。

在这项研究中，为了测试茶里所含的多酚物质是否能影响前列腺癌细胞的生长，研究人员让20名前列腺癌患者在前列腺癌切除手术前5天饮用红茶，或绿茶，或汽水，每天5杯。因为在以前进行的一些研究中发现，多酚物质能够引起癌细胞的死亡。

研究人员表示，这是首例直接用人体证明茶里的多酚物质对前列腺癌细胞的生长有抑制作用。同时研究结果还显示，红茶相比绿茶而言对预防前列腺癌细胞扩散的效果更好。

3、咖啡