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老人吃什么奶粉好 这样挑准没错

发布时间: 2018-04-17 15:28:53      来源:网络

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什么是自体免疫性肝炎
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市面上的老年奶粉品牌产品也不少,如果想要挑选一款合适的,应该看哪些指标?如果你还不会,赶紧来学两招。牛奶营养丰富,可以帮助老年人补充身体所需的养分,那么老人吃什么奶粉好呢?下面就

 市面上的老年奶粉品牌产品也不少,如果想要挑选一款合适的,应该看哪些指标?如果你还不会,赶紧来学两招。牛奶营养丰富,可以帮助老年人补充身体所需的养分,那么老人吃什么奶粉好呢?下面就由小编为您介绍老人吃什么奶粉好。

由于老人营养流失大,营养吸收慢,单凭日常的饮食非常难满足营养的需要,因而必需额外补充。牛奶可以针对老人身体缺乏较多的元素,进行有针对性的营养补充,以达到营养的综合均衡。尤其是患有某些慢性疾病的老人,更需要有针对性地进行营养补充。在众多奶粉中,中老年人选择中老年奶粉更为合适,因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖,有的还加入适量的低聚糖,适合老年人的生理特点。那么老人吃什么奶粉好呢,下面就跟随小编一起来看看吧。

老人吃什么奶粉好?

1、看标签标识是否齐全

在外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目。

2、营养成分是否齐全,含量是否合理

营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,或者还要标明添加的其他营养物质。其中,蛋白质含量应在18%-25%;脂肪可分为低脂型和高脂型,低脂型含量一般为≤14%,高脂型含量一般为14%-20%;碳水化合物含量一般为≤60%;维生素A一般应为≥1000IU/100g、维生素D为≥200IU/100g、维生素C为≥30mg/100g、钙为≥600mg/100g、铁为≥6mg/100g、锌为3-6mg/100g。

3、应该选择知名企业的产品

由于规模较大的生产企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量也有所保证。

4、产品的冲调性和口感

质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓;而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差,即所谓的冲不开,品尝奶香味差甚至无奶的味道,或有香精调香的香味;另外,淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。

5、按自身需要选择产品

老年消费者在选择产品时要根据自己的身体状况和需要来选择产品,一般身体较胖者,或高血脂和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品,其他的消费者可根据自身需要选择高蛋白、低脂型产品或高蛋白、高脂型产品。

标签阅读: 老人 奶粉 什么奶粉好

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