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长寿有“方” 百岁老人另类“秘诀”养生

发布时间: 2018-09-03 14:55:11      来源:久久健康网

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老人想要长寿是很常见的,对于这样的生活,更加需要健康的生活方法。长寿老人的生活,都是有一定的规律,或者是说有自己的方法的。今天,小编就和大家说说,另类“秘诀”养生方法。

老人想要长寿是很常见的,对于这样的生活,更加需要健康的生活方法。长寿老人的生活,都是有一定的规律,或者是说有自己的方法的。今天,小编就和大家说说,另类“秘诀”养生方法。

每天喝威士忌,抽15根香烟

两年前,英国人多萝西·豪走红,因为她坚称,金铃威士忌和超级帝王香烟是她活到100岁的原因。

一周吃两磅巧克力

让娜·卡尔芒于1997年辞世,但她仍保持着世界最长寿纪录,享年122岁。她特别爱吃巧克力,每周都要吃两磅(约合0.9千克)。

“大量烈酒”

新晋百岁老人宝利娜·叙利旺并没有对此详细解释,我们猜想这话的意思不言而喻。

每天喝三听“胡椒博士”饮料

美国沃思堡的伊丽莎白·沙利文长期以来每天都要喝三听“胡椒博士”碳酸饮料,她目前已经是104岁高龄。

一年吃15磅奶酪

如果你确实关注长寿,你应该去世界五大“蓝色地带”看看。这些地区有异常多的百岁老人,其中之一是意大利的撒丁区。研究人员称,那里的牧羊人长寿的原因是经常食用羊奶酪。他们平均每年要消耗15磅羊奶酪。他们也很喜欢喝红酒,因此那里是喜欢吃奶酪、喝红酒的人的理想退休地。

拒绝盐、咖啡和酒精

也许你看过史蒂夫·哈维主持的一期关于两位百岁老人的节目,其中她们透露了长寿的秘诀。名为艾丽斯的老人说,她之所以还很健康是因为她压根与咖啡、酒精和盐绝缘。

原标题:长寿有“方” 美媒盘点百岁老人另类“秘诀”

每天吃培根

已经是高曾祖母的珀尔·坎特雷尔称,每天吃培根是她活到105岁的关键。她每天早上吃4条培根。

经常喝啤酒、抽烟斗、吃英式早餐

英国老人汤姆·斯皮特尔相信,美好的一天应该从丰盛的英式早餐开始,然后赌赌小钱,抽抽烟,再以一两品脱啤酒结束。

 

标签阅读: 长寿 秘诀 方法

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