适当合理的进行日光浴有利于身体的新陈代谢,但是日晒要适度,千万不可过度,以避免晒伤,刺激皮肤,做好防晒工作,选择温和无刺激的护肤品。
外伤的处理不当也会诱发牛皮癣,避免皮肤出现外伤,以防发生同形反应。因此患者在平时应该多加避免外伤的发生,如果出现外伤,要正确处理,不要让受损的部位再次受到伤害。
通过饮食有助于进行牛皮癣的治疗,牛皮癣患者要关注自己的饮食,在饮食上多吃粗粮,以及富含维生素的新鲜的水果蔬菜,饮食宜清淡,最好不要吃辛辣刺激性的食物。保证充足的睡眠,生活应该有规律,调节自己的精神状态,走出紧张焦虑的情绪状态,要随时保持乐观向上的生活态度。
久久健康网皮肤专家温馨提示:我们每个人都有一颗追求美丽的心,但是我们牛皮癣患者,特别是女性患者朋友们,千万不要为了追求美丽而使用刺激性强的化妆品和外用药,否则很容易刺激到皮肤,导致牛皮癣病情的扩散。
(编辑:郭燕林)