大家都知道鳖甲是什么吗？其实指的就是甲鱼的壳，而且也是一种可以用药的中药材，它可以入药治疗一些疾病的，还有很好的保健的作用，也叫龟板，它的养生的作用大家都知道吗，感兴趣的朋友们一起来了解了解吧！
1、提高免疫力
鳖甲富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。鳖甲具有丰富的蛋白质和矿物质，对于提高免疫力增强体质健脑益智是有不错的效果的。
2、养颜护肤
甲鱼的腹板称为“龟板”，是名贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用。鳖甲具有很好的滋阴降火的作用，属于一种很名贵的中药材，而且还可以缓解头晕头痛的作用，具有美容养颜护肤的效果呢。
3、抗癌抑癌
甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
上面介绍的这些，大家都了解了吗？上面所说的就是关于鳖甲的一些保健作用，鳖甲指的就是甲鱼的龟板，也是一种很名贵的中药材，还有美容养颜护肤的功效，感兴趣的朋友是可以试试的。
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