对于女性的疾病，近几年来，大家身体出现的症状是越来越多，所以女性朋友应该多加注意相关的问题。月经不调是一种临床中比较多见的妇科疾病，很多女性都会多多少少有些月经不调的症状出现，所以大家需要更注重预防和治疗。今天就让小编和大家说说相关的问题，看看具体有哪些日常的偏方可以缓解呢？
1、艾姜粥调节月经不调：干艾叶15克(鲜品30克)，生姜10克，粳米50克，红糖适量。生姜、艾叶煎取浓汁去渣，与粳米、红糖加水煮为稠粥。月经过后3日服，月经来前3日停。每日2次，早晚温服。温经止血，散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经，月经不调，小腹冷痛等。连续服用可有胸满气闷之感觉，故宜间断服用，脾胃虚弱者不宜多食。
2、黑米阿胶粥调节：患者需要准备阿胶约30克，黑糯米约100克，红糖准备适量即可。我们可以先把黑糯米煮成粥，在等到粥即将熟透的时候，放入适量的捣碎的阿胶，然后一边煮一边搅拌均匀，稍煮2到3分沸后，加入适量的红糖即可。患者可以每日分2次进行服用，3天为1个疗程，间断服用。滋阴补虚，养血止血，安胎，益肺。适用于血虚月经不调，及咳血，衄血，大便出血等。
3、红花当归粥调节月经不调：红花、当归各10克，丹参30克，糯米100克，红糖适量。先煎上述诸药，去渣取汁，后入糯米煮粥，调入红糖即可。每日2次，空腹食。养血活血调经。适用于月经不调属血虚血瘀者。
4、牛肾粥调节月经不调：牛肾1对，阳起石、粳米各100克，盐、葱白、味精、胡椒各适量。将牛肾洗净，剖为2片，去掉肾中白膜筋，切细备用。葱白切细末，阳起石洗净砸碎，用纱布包扎入锅。加水煮汁，煮至2碗水时，去渣取汁，与粳米、牛肾同煮，以文火煮至米、肉烂时，放入调味品，搅匀即成。每日空腹食，早晚温热服。温补命门，壮阳补肾。适用于月经不调，女子宫冷，癥瘕，及男子阳痿。
以上就是相关的介绍，相信大家通过上述的内容都有了一定的认识和了解。只要大家在平时生活中注意相关的防护措施，加上正确的治疗和缓解的方法，对于大家来说都是很有效果的。只要大家坚持使用这些小偏方，对于大家恢复身体健康还是很有帮助的，今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。
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