在节假日期间连续或多次过量饮酒的多数是青壮年，他们往往以为自己年轻身体好，多喝几杯没有什么大问题，但是过量饮酒会诱发早搏、阵发性心动过速、心房纤颤、室性心动过速等多种心律失常。预防“节假日心脏病”的关键是在于控制饮酒、不暴饮暴食，特别是在节假日中要能控制住自己，尤其对于既往有心脑血管疾病的朋友，在节假日更要自律。
心律失常在所有人的一生中几乎都会发生，尤其是在暴饮暴食之时。尽管如此，但是不必因此感到恐慌。因为这当中绝大多数都是一过性的，一时的劳累、激动、紧张等生理变化都可能会带来短暂的心律失常。这种情况往往还比较常见，如果不是反复、持续出现的话，有时就不一定需要就医。但是，如果在出现一次之后的一段时间内，出现反复的心悸，心率超过100次/分钟、低于50次/分钟或快慢不一时，那就应该引起重视，尽快到医院检查了。不健康心率就像一个“隐藏的杀手”，一旦发作，可能会危及生命，因此，及早到医院评估，并在心血管专科医生指导下规范治疗是预防心源性猝死的最佳方法。
尤其对于本身患有冠心病、心肌病、心力衰竭等器质性心脏病的人，如果出现心律失常，则其心律失常的危险性一般较无器质性心脏病的心律失常患者更高，这种病人一般存在更高的猝死风险，也可以说心律失常的恶性程度更高，因此，这部分人需要更严格的医学专科评估。这类有器质性心脏病的患者，往往在节假日期间因暴饮暴食、过量饮酒、情绪激动、生活不规律诱发恶性心律失常，甚至造成猝死的恶果。
心脏病发作的四大征兆
1、消化不良
有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
3、前臂和肩膀疼痛
尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为常见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个一定要和颈椎病相鉴别。
3、呼吸急促
有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促、喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎可恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病老年人，更易被忽视。
4、严重疲劳
专家表示，急走之后出现严重疲劳，疲劳得连伸直身子的力量都没有。疲劳并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。如感到前所未有的严重疲劳，就应立即上医院检查。
久久健康网心脏病专家提示：心脏病的危害是不可小觑的，日常生活中一定要注意心脏疾病的预防，尤其是中老年人，如果患者这类疾病，除了要及时治疗外，还要做好日常的生活保健。特维康辅酶Q1O素食胶囊(http://www.go9939.com/Products/fm3/index.html?source=9939-gyl)可以辅助催化体内能量反应以及激活能量系统，这种活化作用可以使心律正常化，使得心肌带氧量相对提高，这对缺血、缺氧性心脏病造成的心肌细胞缺损有修补作用。
(编辑：郭燕林)
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