枸杞子鱼鳔汤
[组成]鱼鳔50克,猪瘦肉100克,枸杞子20克,太子参20克。
[用法]将鱼鳔用清水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加清水适量,文火煮1~2小时,加食盐调味。饮汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。
[适应证]适用于肝肾阴虚症。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生6种最佳的滋阴补肾食物
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