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头部保健按摩

发布时间： 2016-06-27 18:11:19      来源：健康族
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什么是自体免疫性肝炎
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中医学认为：头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。经穴按摩头部，可以促进清阳上升，百脉调和，清醒头脑，增强记忆，防

中医学认为：头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。经穴按摩头部，可以促进清阳上升，百脉调和，清醒头脑，增强记忆，防治神经衰弱、高血压、面神经麻痺、感冒及神经性头痛等疾病。古人对头发的养生有丰富的经验，认为「发是血之余，一日一次梳」，对身体有益处，可防止头发脱落，清醒头脑，增强记忆，提神等。实践证明，经常按摩头部经穴，能改善头毛囊下末梢血管血液循环，可使头发得到滋养，头发乌黑，防止脱落。操作步骤：1.病人仰卧位（l）点、揉法。医者单手指罗纹面置于印堂穴上，点揉约1分钟。（2）抹法。医者两手拇指腹着力，沿额上三线分别抹至太阳穴约1分钟。然后单手用食、中指直抹约1分钟。（3）运揉法：医者两手指分别运揉前额、眼眶、颊部，右手在前，左手在后，相互配合，反覆施术约3分钟。然后两手掌依次运揉约2分钟。（4）擦法。医者两手小鱼际分别置于耳翼迎香穴区，反覆擦摩约1分钟。（5）疏振法：医者两手指微屈，五指自然分开，用指腹着力于头部，作轻快掠弹，高频率的来回疏散约2分钟。然后，手势同上，用指腹分别振、啄头部1分钟。（6）点按风池、安眠、翳风、率谷、太阳、听宫，每穴约半分钟。最后在百会穴用点按振颤法结束治疗。注意事项：整个操作需约10-15分钟。手法要轻柔而有节律，准确而稳妥。

（责任编辑：zxwq）

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