落枕是现如今很多人都常会发生的一种现象，经常一觉醒来就发现脖子异常疼痛，其导致的原因有很多，最主要的原因就是不当的睡姿导致的。有过落枕经历的朋友都知道，落枕是非常难受且不舒服的，给生活也带来了很大的不便，那么中医有什么方法能够帮助治疗落枕呢?一起来看看!
在人的一生中，有大约1/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健，随着年龄增长，颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛，到了颈部慢性劳损达到一定程度，就会比注意用枕保健的人提前出现“落枕”现象。出现落枕，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，称为“颈椎失稳”，椎关节已有发生“错位”的可能。继椎关节失稳、错位之后，可累及椎间盘，骨质增生加速，进而发展成为颈椎病。
中医治疗落枕的方法
1、手法治疗①拇指按揉肩井、肩中俞等，以酸胀为度，同时令患者缓缓转动颈项，使肌肉放松。②用小幅度捏揉法捏揉颈项及患肩，或弹拨紧张的肌肉，重点为压痛点，使肌肉逐渐放松。③gǔn颈项及肩背部肌肉，进一步缓解肌痉挛。④按揉、弹拨、gǔn动过程中，适当配合数次颈部屈伸、侧屈及左右旋转等被动活动，以改善颈部功能。旋转活动可在用双手用力拔伸颈项的状态下进行，缓慢左右旋转头颈10次，以活动颈椎小关节。⑤颈椎斜扳法，适用于椎旁压痛明显和棘突偏歪者，以纠正颈椎小关节错缝。
2、汤剂羌活胜湿汤加减。羌活9克，独活9克，藁本6克，防风6克，甘草6克，川芎9克，蔓荆子6克，葛根9克，桂枝9克，防风9克。每日1剂，分2次温服，连服3剂。
3、中成药七厘胶囊，每次0.5~1克，每日2~3次。三七伤药片，每次3~6片，每日3次。活血止痛胶囊，每次0.5克，每日2次。
4、贴敷疗法选用701跌打镇痛膏、奇正消痛贴膏、麝香壮骨膏等敷贴患处。
5、拔罐疗法在项背部闪罐或留罐20分钟。注意不要出现烫伤及起疱。
通过以上的介绍，相信大家对于中医治疗落枕的方法都有了一定的了解。有需要的朋友可以试一试以上介绍的这些方法哦，当然除了掌握必要治疗落枕的方法外，一些日常调理也要注意，比如说不要睡高枕、避免风寒、保持正确的睡姿等。
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