有些人因为工作的需要会面临加班的情况，熬夜让人精神十分不足，同时还会形成比较严重的黑眼圈。尤其是女性，有了黑眼圈就会严重影响第二天的妆容，所以说，如何去除黑眼圈是很多人比较关注的。接下来就从中医的角度说一说，艾叶泡脚帮助你去黑眼圈。
中医认为，艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效，我们常常通过一些方法把它做成艾条、艾绒等使用，但其实用它来泡脚，不仅可以散寒止痛，温经止血，还能有效去除体内虚火导致的黑眼圈。
可以取艾叶一小把，煮水后泡脚。如果艾叶不好找也可以用纯艾叶做成的清艾条，取1/4撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿。等艾叶泡开后，再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗即可。一般要连泡数次，约2~3天后即可有效。
需要注意的是，我们用艾叶水泡脚时，要注意别吃寒凉的食物，注意休息，多喝温开水。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。坚持一段时间后，由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。
想要效果更快，还可以用艾条，灸肝腧、肾腧、三阴交、太溪、足三里这五个穴位，它们都是滋补肝肾，提高免疫力的穴位。每天在这五处按摩、艾灸各5分钟即可，10天为一个疗程，中午11时灸效果最佳。
上面为大家介绍了黑眼圈的去除方法，这是中医比较实用和方便的方法，如果你想让自己拥有更加美丽的容颜，那么这么实用的好方法一定是你值得收藏的，你还在等什么呢？中医教你用艾叶泡脚的方法去除黑眼圈，让你远离熊猫眼。
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